郭兆明博士 - 降血壓小動作 (按揉 + 平甩功) (字幕)TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' s1 ]6 L* i* x* }; ?- i" Y- N
+ z2 L. A( ?7 h; F) h! K【摘要】5.39.217.779 @" d2 c! `( u3 S
& r1 f: E- D1 i+ P" Z0 J5.39.217.77現正服用的降血壓藥先不要停，但藥量可試減五分一，再做以下動作︰TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( k" J9 ^' M, t* V/ l
$ Q/ I. i* w' `. f) u公仔箱論壇1. 以拇指壓「勞宮穴」，壓3分鐘後，放鬆再壓幾次。然後，從「勞宮穴」開始，逐一順手指方向推出去，需貼著皮肉地推。左右手皆如上般操作。接著，按鬆、揉鬆「神門穴」。之後，再按鬆無名指底下(根部)的穴位。若在減五分一藥後、有做以上小動作，但血壓沒有上升，可繼續連做幾天，然後再減四分一的藥。若又見成效，則可如此般一直減下去; l0 G5 K3 T8 D! D( n
$ w. v- R. b! J; y6 s# x# c5.39.217.772. 若想加強效用，可同時練習「平甩功」。練習時，觀想著腳板處(湧泉穴)，有顆如白豆般大小、金色的光
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, y- ?! Q1 ?, d3 V/ ]以上兩套功法，一定要配合飲食調節
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發表於 2017-11-3 12:45 PM
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