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材料
* ~" b4 w q- ]8 t( y8 ]班蘭葉.....4塊
; v' k9 p# c- o9 N$ @5.39.217.77青蔥(切絲).....2條TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 }' X4 u1 D- S
烏頭魚.....1條（約475克）
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: M# I u! T- f/ V4 p$ }5 b$ _8 f, P# y" B/ T
做法
6 Q# z4 A: w+ c9 ~* y8 d; e6 }) Q公仔箱論壇1. 魚剖淨抹乾。公仔箱論壇3 P5 ]: s: Y4 f V" y; P8 O
$ s$ Q N. @% m6 A$ \' m% d2. 班蘭葉洗淨抹乾後，環繞魚身包好，置於碟中。 A& K+ X9 y% e0 |0 K
" U- Y4 D7 [. \1 T- u. U. i# r* b公仔箱論壇3. 以大火隔水蒸10分鐘。公仔箱論壇6 Z c- J9 z% [+ ]- n" ?4 e
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4. 將汁水倒去，剪開班蘭葉。 ^+ M2 K: A" H* ]5 }5 D+ q
9 N/ i/ ^# b i+ s- ]5.39.217.775. 放上蔥絲，淋上滾油及適量醬油即成。
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發表於 2016-1-11 05:19 AM
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