醫源堂高順 - 拉伸膀胱經 (字幕)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 E: k/ ]- g4 u: L8 C: C1 ~% K
公仔箱論壇0 O( p3 b" I1 t
【方法】找個有墊子的地方坐下來。雙腿伸直併在一起。腳尖回勾,雙手抓著腳趾,身體慢慢下壓。
/ R- R u% w3 q" p5 Z0 VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【功效】抵禦外寒,排出內毒,延年益壽TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 R3 V/ ?% b% U4 _; L7 N8 y: {
" L& V" g0 T p7 [& U9 K |