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8 I- d1 `6 |0 e7 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料
# a3 o7 q) U& _0 p/ V5 R7 }tvb now,tvbnow,bttvb千島汁 4両、奇異果 1個、士多啤梨 2粒、肉排 8件、雞蛋 1隻（拂勻）、麪粉/梳打粉/玫瑰露酒/鹽各少許
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做法5.39.217.77/ c2 _( u, t0 ]- y5 E
1.奇異果及士多啤梨切粒。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 z" i }5 G: v0 r0 ~- d( R9 j
4 I# c) O0 L& q( b5.39.217.772.肉排加入梳打粉醃 30分鐘後啤水，加鹽、玫瑰露酒、麪粉及雞蛋拌勻醃片刻至入味。5.39.217.77. x/ T- T/ s' P, R
9 p- l" M- C6 |+ N9 T2 h# O: G3.燒熱油放入肉排，用中慢火炸至金黃色。
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* E+ C9 ]' q! P& S; l' k7 @/ `5.39.217.774.立即將油倒出用原鑊，不要開火，落千島汁及肉排炒勻，最後放入奇異果粒及士多啤梨粒炒勻即成。
8 y4 I5 n5 a$ C' G" ~$ ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# V2 U. A5 {0 u) N1 E5 F8 X7 O" q
千島汁本身含糖份，不宜用高溫炒，應先熄火才將千島汁落鑊炒勻。" `- t$ W( h: \2 S( B' }
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發表於 2010-4-24 11:28 AM
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發表於 2010-4-24 04:35 PM
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