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" U5 J1 Z8 Y: S3 I' N- K公仔箱論壇【材 料】
6 }# d! C7 I4 b6 Y0 \7 a, ?1 _! [5.39.217.77
% Q5 _4 U" o9 y5 E u魷魚 150公克
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0 P* x9 X+ p; W/ R3 P酸菜 30公克tvb now,tvbnow,bttvb4 e# q: ~' K3 n2 x7 \: w; D6 i
5 {, {; J- B6 y% U+ s+ h& x+ ^( NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蔥 10公克5.39.217.77) c% z& y4 S* {2 W; S- y/ T8 ?
5.39.217.773 R* u6 u! T$ o0 Y9 |( U
辣椒 5公克
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4 {7 V6 B$ [- B7 [5 s. R% C5.39.217.77蒜頭 5公克) {& P1 t5 H) A( r4 o! | Y3 h
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【調 味 料】- K1 U0 J- [- T3 \/ k; @
5.39.217.772 a( Q1 l5 C) v K+ ]
醬油 1小匙
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6 n! v* }7 C& c/ ^) X$ Z) LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。細砂糖 1小匙
1 Q# O4 ^9 _, W" o5.39.217.77
+ F9 u; ]8 h0 w" d) q5 |雞粉 1/2小匙公仔箱論壇1 y' ~( z4 r: F" w* D& }7 E* h) E
$ N) t% Q2 U4 f1 j2 G& A: ?9 \tvb now,tvbnow,bttvb米酒 1大匙5.39.217.77 z& J4 E- U( i. `3 u/ G1 j
+ P8 R4 {- k) @/ N
香油 1小匙
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: `" t4 @! j& A) q, l) _, \0 E辣油 1小匙
0 y& b! ?7 ^6 {2 ~7 E5.39.217.77
" A1 C( Y# K+ C! _白醋 1小匙
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太白粉水 1大匙
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& }" p$ }2 r& A% t% N/ rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做 法】
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1.魷魚切花刀再切塊狀，放入滾水汆燙至熟，撈起備用。公仔箱論壇5 V( t9 S0 h; B+ N6 g! ]0 U
2.酸菜、蔥、辣椒、蒜頭切末，備用。# v+ s% ^+ l; i3 i6 p" D: P
3.起油鍋，放入1大匙沙拉油，加入作法2的所有材料爆香。
D! q( t. n9 s. ^5.39.217.774.再加入作法1的魷魚塊和所有調味料，快炒均勻即可。公仔箱論壇' x( `7 G |5 k9 W2 F
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發表於 2012-2-12 11:01 AM
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