【材 料】
6 P) ^; I# l4 p公仔箱論壇排骨 300公克
5 S! O4 ]4 B0 G/ _. h0 j公仔箱論壇黑豆 200公克 5.39.217.77/ E5 A f0 @ P' s' T. m# c
洋蔥 1個 & a) l0 S' z% q
大蒜 6個
; D1 F( ]( j9 l; g8 z! r" o月桂葉 3片 8 m4 m1 ^7 g6 K- T4 W+ s
紅蘿蔔 10公克
% m6 I0 E6 S7 @" _- Z. \% g8 l) O8 c# K水 1800cc TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 G; ?; y1 q4 j( x+ N
+ J$ D8 v& e6 P( \% |# e公仔箱論壇【調味料】
" a) U/ S/ b4 o2 f9 n: m鹽 少許 / Z: P, l7 J4 Z- V
3 c: i; l; @, Z* k5 ltvb now,tvbnow,bttvb【做 法】 6 z; N, O, Y- ^ N+ B+ D% `. }
1.排骨洗淨,放入沸水中汆燙去血水;黑豆洗淨以冷水浸泡約5小時,備用。
- }; R( D- }6 L公仔箱論壇2.洋蔥、紅蘿蔔洗淨、切成塊狀;蒜頭去膜,備用。
$ O+ E! D0 R0 b, q5.39.217.773.取一湯鍋,放入水1800cc,以大火煮沸後,放入排骨轉小火續煮約30分鐘。
* J$ d; {8 s H; C z, A/ u8 }' r7 ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.將其餘材料加入作法3的湯鍋中,以小火續煮約1小時,起鍋前加鹽調味即可。 |