天氣寒冷，身體基本元素如陰、陽、氣、血會相對不足，導致身體虛弱、抵抗力降低和再生修復力的匱乏。華康醫院中醫專家介紹人體經絡到達頭、面部，會因為氣、血的推動力減弱而出現問題。只要稍加調理，你就可以擁有夢想中的如水肌膚，水潤美人當然非你莫屬。tvb now,tvbnow,bttvb! |, W- M8 t5 F" g( P- j
8 r) b9 m: V- x5 v' P* ?- l+ a: hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 水潤女人特徵一 嬌嫩的面部% ~5 G" _0 E) |" k
. k2 D( d3 j; W6 V乾燥原因：天氣寒冷，身體基本元素如陰、陽、氣、血會相對不足，導致身體虛弱、抵抗力降低和再生修復力的匱乏。人體經絡到達頭、面部，會因為氣、血的推動力減弱而出現問題。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ }2 o9 O4 d A7 h8 A f9 e( \
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具體表現：面部起紅斑，並伴隨皮膚脫皮現象（重點在口、鼻四周），十分刺癢難受。調理的重點在於補氣補血。
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食補菜單：芪棗合湯
+ X8 X, R4 X: ~- R) d; \6 [tvb now,tvbnow,bttvb取黃芪15～30克、大棗10克、百合30克一起下鍋燉，時間30～40分鐘，之後連湯帶料一起食用。這三味原料中黃芪性溫熱、有補氣的功能，大棗是補血補氣、健脾胃的佳品，百合能夠滋陰養肺。三者結合，對氣血兩虛的病人大有好處，能夠緩解乏力、怕冷症狀，也能夠滋潤皮膚。* q* m% b* M4 E: k
7 `6 q8 S7 q* v9 B" l" i, G( z( G. b 日常護理：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% }! \4 U, O4 B. w* c
1、洗臉時水勿過燙，使用適合肌膚類型無刺激的保濕護膚產品。tvb now,tvbnow,bttvb% w9 c/ @8 m4 y; s/ E
2、日常生活有規律，避免精神壓力過大，保證睡眠充足。
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" q: A2 M+ N3 y2 t" [# T 水潤女人特徵二 豐潤的朱唇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! W# F* I# Q- F( h8 }3 \
) S9 P3 b _+ Z& Y: b( s乾燥原因：“脾開竅於口，其華在唇。”意思是口唇的色澤與脾的運化有密切聯繫，所以健脾是防止嘴唇乾裂的關鍵。其次維生素缺乏，氣候乾燥，也使嘴唇很容易乾裂。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! O4 \% r) v" U! l' @
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食補菜單：
( H# C8 M7 [: G9 ^; x 1、動物肝臟。中醫講究以髒補臟，如吃“雞內金”。
4 j0 P' j9 \7 C" m 2、山藥。營養豐富，含有游離氨基酸、多酚氧化酶等物質，具有滋補作用，自古就是補虛佳品，而且具有多種食法。tvb now,tvbnow,bttvb+ ^! f2 f' N. x8 p: @7 f0 Q/ ?
3、黃豆芽、油菜、小白菜、白蘿蔔等富含維生素的新鮮蔬菜。! h! D- q8 l+ y; ^( A
: B }# U4 d, Y) E5.39.217.77 日常護理：公仔箱論壇5 z. u" s3 Q+ S x
1、勤塗潤唇膏，也可用其他油脂代替。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& N2 T& X$ {, y: y8 E+ L4 A
2、嘴唇乾裂時不要總用舌頭去舔，這會加速乾裂的發生。
# l$ j& I0 T. ~( Y* Y+ |tvb now,tvbnow,bttvb3、戴口罩，以保持嘴唇的溫度和濕度。/ K! j# J* ^) L1 |; ]
) U9 E+ w3 K3 r( k0 }6 D 水潤女人特徵三 爽滑的身體TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 C4 e1 y/ j5 Z9 `/ w. U
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乾燥原因：氣候乾燥，皮膚的皮脂分泌減少，再加上日常護理不當（如頻繁的洗澡和大力揉搓）也會使皮脂大量流失。
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5 h; x3 n R3 o5.39.217.77症狀主要集中地：在小腿伸側，不斷地抓撓皮膚，小腿伸側易出現抓痕和結痂，皮膚疼痛，且不易複合。
9 m3 Q: q) F* n) F6 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 M6 s; {, P6 j: m) M6 b0 T, s
食補菜單：富含豐富維生素a和維生素c的食物：公仔箱論壇' z9 h* y& c! K3 o* M+ f
1、蜂蜜。含有的鋅、鎂等微量元素是皮膚健美的重要成分。
& O+ X/ R. M, B6 B, ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 2、海參。含軟骨素、硫等成分，是抵抗肌肉衰老的組成物質。公仔箱論壇3 S* l4 i |# t" }1 n! N
3、乾果。內含亞油酸，有“美肌酸”的美稱，可以治療皮膚乾燥。
3 N- V* M/ Q `9 T+ ]1 A3 O 4、水果。維生素含量豐富，是滋潤皮膚、調節代謝的重要物質。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 W4 M7 d/ e! N
8 D* ]: a( h) H; n$ I% i4 m9 F 日常護理：
! i" M1 l1 H7 \1、洗澡不要過於頻繁、洗澡水不能過燙，不要用香皂過分揉搓肌膚。
/ v2 U! Z2 ]# O, \- H8 X2、洗澡後趁著毛孔張開時，在5分鐘內將護膚乳液塗於全身。tvb now,tvbnow,bttvb1 U0 N/ `7 J- t( I$ B" U0 \1 D
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水潤女人特徵四 晶瑩的指甲. P) _% L/ X4 p8 A3 P# E
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乾燥原因：指甲的部位是氣血網絡交會集中的地方，與人體五臟六腑、氣血經絡都有密切聯繫。肝陰不足就會引起指甲的問題，如果指甲乾裂凹陷，也可能是嚴重缺鐵性貧血的表現。
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) I* m' J6 @: S+ b# \0 ctvb now,tvbnow,bttvb 食補菜單：8 P6 |0 z8 H8 G3 r+ c4 F
1、核地羹。取核桃仁5個、生地30克加水煎服，一天兩次，常吃可以補腎陰。) A# R- m. M Q% B+ s w, H1 V
2、吃一些蛋白質含量豐富和含有維生素a、d的食物。如牛肉、動物肝臟、蛋類、魚類、水果、蔬菜等。
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6 h. o; g( ~; G0 { g5 \tvb now,tvbnow,bttvb 日常護理：
% D. ?6 f) k) w5 M( W7 w1、讓指甲充分地暴露於空氣中，進行正常的呼吸和新陳代謝。公仔箱論壇1 p( |% n8 |4 C5 _/ ]9 Z$ R4 O
2、平時注意手部指甲的清潔，避免過度接觸鹼性物質。
* B( Q/ R' S% o, |& U8 n2 {5.39.217.773、適當按摩指甲，促進血液循環，提供指甲更多養分，令指甲有自然光彩。& k$ e1 U- }9 r* u9 b: M3 p
; i) w% v5 |' j: |; n" ~4 ` X$ W- m做個水潤女人並不難，難的是要頭腦敏銳，以應付職場中的千變萬化和生活上的種種考驗；要長相可人，以博得更多人的喜愛和更好的發展機會；要溫柔體貼，以討老公及其家人的歡心。所以相比起來做個水潤女人就簡單多了。 |
發表於 2009-11-28 08:57 AM
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