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所需材料：& b. v3 R ^9 m# `
義大利寬扁麵 ... 280g
) a- \ X4 } V- p0 D3 ^6 [- Z公仔箱論壇新鮮蟹肉 ....... 1公斤5.39.217.770 z7 V; z9 t$ A! C; V
洋蔥丁 ......... 60g
/ u1 k8 O- |0 z9 m- T7 v新鮮蕃茄丁 ..... 300g
+ e" Q2 r1 s, w( V新鮮羅勒葉碎 ... 20g
. B/ e6 D) H- q# |4 v5.39.217.77蕃茄醬汁 ....... 100g8 d+ y) V# A0 d6 @ u8 L/ l
新鮮辣椒碎 ..... 20g
/ B( Z% k7 S8 k0 \ K# ?鹽 ............. 少許
0 B+ o1 w+ y7 D3 d1 R/ j" t公仔箱論壇黑胡椒 ......... 少許5.39.217.770 L! A% [ ^1 R. p. a6 g/ O! Y
橄欖油 ......... 1/2杯公仔箱論壇! h5 N* S: i7 \6 T; Y/ E: I1 w; ?
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1 A4 F6 K" U1 |8 D+ l* U8 c) ptvb now,tvbnow,bttvb做法步驟：5.39.217.77. d! A& B) v2 C1 Q5 t+ X- n
1. 平底鍋內放入少許橄欖油，放入辣椒、洋蔥碎炒香，再加入蟹肉拌炒均勻。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# y& u+ ]5 v4 b7 R7 v5 |
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2. 加入蕃茄丁和蕃茄醬汁炒勻。9 n4 d o8 F) X# A0 P
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3. 用一大鍋煮開水，放入少許鹽、義大利寬扁麵煮6分鐘左右，撈起加入平底鍋中翻炒，加入少許鹽、黑胡椒、橄欖油與巴西利碎。
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. k; |" @; z9 Z4 s) u) a; s9 i5.39.217.774. 將麵呈入盤中，以羅勒葉裝飾即可。 |
發表於 2009-1-11 01:45 PM
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