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[美食介紹] 肉鬆三明治

肉鬆三明治5.39.217.77: R8 _. l+ a8 o3 H7 E6 U, l9 C7 M
材料:
& ?: X8 r; K" _' E; \+ w$ v肉鬆二大匙、雞蛋一個、土司二片。
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) T5 k% K# f# `* q$ T* i6 f5.39.217.77調味料:5.39.217.775 [! f. E+ @' O6 Y! e
沙拉醬。
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做法:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ }6 L) K: e! s, @  r
1.先將雞蛋用少許油煎成荷包蛋。
3 ?# x7 K6 F' q; e6 K6 n- y! n5.39.217.772.土司二片放入烤麵包機中略烤一下(不要太焦)
/ s8 }( e# D$ s' j( W# `7 ?公仔箱論壇3.每片土司先塗一層沙拉醬,然後舖上一層肉鬆,再加荷包蛋,用刀對半切成二片三角形三明治。公仔箱論壇) B( Z. h$ m+ J, |
小小叮嚀:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 B5 N. L9 Y( X1 D9 |
1.荷包蛋用慢火煎到蛋剛熟而不漏黃為佳。
9 [, b, S% C# V  y( T5 c公仔箱論壇2.土司先塗一層沙拉醬是為了將肉鬆黏住。但不要塗太多,把肉鬆弄得黏糊糊的就不好吃了。) F. f! F) s. k8 g% g
3.加些生菜或小黃瓜,營養更均衡。
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