[藥膳] 椰子燉北菇

nt1972

材料：      
8 y) U  U3 G" m* S' ^4 F6 u公仔箱論壇大椰子(1個)，黃耳(4隻)，冬菇(4隻)，淮山(4片)，紅棗(10粒)，杞子(1茶匙)，滾水(適量)。
% Q' W5 c. b  ~; S) ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 U, w: q/ {" }8 T. |
tvb now,tvbnow,bttvb! E3 y/ F  u; b9 x; E# E
做法：      
- K/ a. g( ~6 K  Y- g! R椰子開蓋，倒去內裏的水，將材料洗淨浸軟後全放進注滿滾水的椰子內，蓋上椰蓋並放入煲內用慢火燉3小時。
. J, m- V4 R- Ltvb now,tvbnow,bttvb- f4 u1 b) `, b2 u" Q. `

8 ^! w( n( S" M4 a3 N1 \/ @. n5.39.217.77功效：      tvb now,tvbnow,bttvb0 _* M4 ]: T3 P3 n6 M
強胃，十二指腸，補血，滋腎，強身。
7 B2 q9 u* b- ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。