[藥膳] 髮菜眉豆花生湯

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材料：      
, r/ C2 s5 Q& Z; \3 }! `; w5.39.217.77髮菜(浸軟1碗)，眉豆花生(各二兩)，冬菇(10隻)，燉肉(3塊)，果皮(1個)，紅棗(15粒)，水(12碗)。5.39.217.77% V2 I2 H' P1 |/ P7 [

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做法：      
  K5 g) C3 k7 k& ]5.39.217.77冬菇浸軟，紅棗去核。將材料洗淨後放進煲內，水滾後轉用慢火煲2小時，加鹽即可。tvb now,tvbnow,bttvb- v$ f8 f) V/ Q4 r

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功效：      
# ~& E' ^5 f9 k; u2 H: ?6 B補血烏髮，通便利尿，化痰止咳，解毒滋補，滋陰補腎潤膚，健脾益氣，補腳氣消腫。tvb now,tvbnow,bttvb9 i' \. `! o+ U0 z' t1 {