材料：公仔箱論壇$ I; f0 G( X' G1 q3 W" D
瑤柱(乾的干貝).....3大顆 (可以用250~300g的全瘦肉替代)TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 S+ d: {3 d" W" {2 T" c
蝦米.....80g
8 l# T! r) W A7 U# j2 ptvb now,tvbnow,bttvb番茄.....4個(比拳頭要小一點)
* e6 g: V6 q5 a" B6 o公仔箱論壇玉米.....2根5.39.217.770 N* U( I7 u% w- k
紅蘿蔔.....1根% c+ X5 R. j( [
高麗菜.....1/3顆tvb now,tvbnow,bttvb% |/ ?$ D( S# ~$ c1 m
西芹.....2根5.39.217.774 X7 l1 e! p" P& M: B
清水.....1800~2000ml(喜歡濃點，水就加少點): Y2 z8 I7 Z$ C8 w6 K8 H$ G5 [+ X( N
4 u9 g+ u) N2 f3 t6 z" ~% t5.39.217.77TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 c, h) q+ `* H+ _9 g" q
做法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 C% n- j7 [& t
1.將蝦米洗淨後，泡水約30分鐘，備用沒有乾干貝，則可以用全瘦的瘦肉來替代喔
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2.將所有根莖蔬菜洗淨，或去皮，並切大塊狀 (高麗菜保持大大塊，不分切)
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3.將所有材料放入鍋中，加入適量的水tvb now,tvbnow,bttvb# X% H! s! b# }! E+ j
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(一般鍋子就以大火煮滾後，轉小火煲約1個小時，再加鹽調整鹹度，即完成) |
發表於 2014-11-1 04:26 AM
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