材料:
, i6 v" w: m4 g( wtvb now,tvbnow,bttvb瑤柱(乾的干貝).....3大顆 (可以用250~300g的全瘦肉替代)- r+ U3 t) u0 `4 i& U$ {4 S
蝦米.....80g
, ?& a9 D+ [7 o u+ k/ p番茄.....4個(比拳頭要小一點)
" u4 k& b5 D# s. y玉米.....2根2 M6 S+ g/ z+ N
紅蘿蔔.....1根TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: M$ h( V# X7 _4 a; f
高麗菜.....1/3顆
! j- K3 g% A- J# w' z& A: vtvb now,tvbnow,bttvb西芹.....2根公仔箱論壇7 e5 D3 ^# V" W6 S4 }" q" d
清水.....1800~2000ml(喜歡濃點,水就加少點)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, m& i# w& D6 b8 o3 z8 U' n
5.39.217.77" s) l! ~0 [" w
- {6 k9 B- c5 Y& _3 W5 b1 p/ \公仔箱論壇做法:
4 w+ I' G* a" N( }) A1.將蝦米洗淨後,泡水約30分鐘,備用沒有乾干貝,則可以用全瘦的瘦肉來替代喔tvb now,tvbnow,bttvb T& m7 L2 [7 E1 W+ k4 ~, e9 w5 }
9 b) Q% s0 ^( `; A; a公仔箱論壇2.將所有根莖蔬菜洗淨,或去皮,並切大塊狀 (高麗菜保持大大塊,不分切)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ c. ?' e) l& t R0 P' a1 ~
- r& G* s* q2 o3.將所有材料放入鍋中,加入適量的水4 _+ B) z6 ~ a: k$ z8 U
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(一般鍋子就以大火煮滾後,轉小火煲約1個小時,再加鹽調整鹹度,即完成) |