头皮屑的产生是一般的皮肤污垢，也就是表皮的角质层不断的剥落面产生的，也是新陈代谢的结果，头皮屑分为生理性头皮屑及病理性头皮屑。 8 _! _; J6 |) t
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⊙ 头皮屑过多，毛孔被堵塞，就造成毛发衰弱状态，容易细菌增殖，而刺激皮肤产生头痒问题。
- D* i# A; v% \" u/ ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。病理性头皮屑则是指头皮因细菌感染、征菌感染，或其它物理、化学性伤害造成头皮的发炎。 tvb now,tvbnow,bttvb9 Z, P0 Y) v" E$ d4 j
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生理性头皮屑
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% ?2 |) y( O$ s4 ]6 a: H5 a- t⊙一般成人常见为干性皮屑，呈糠状、灰白色的小膦屑散在毛发间。
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⊙另一类为油性皮屑，头皮及头发含有油腻黏滑的感觉，上面附厚有厚薄不一的痂皮，此清况以乳幼儿特别常见。
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1 ]2 ^$ v; ~% V2 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。头皮屑发生的原因 5.39.217.771 j4 i2 A3 R% R4 E1 Q( T
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⊙皮屑芽孢菌的影响
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皮脂腺分布的部位，有一种微生物存在皮屑芽孢茵 PITYRO - SPORUMOVALE ，一种似酵母菌的真菌，正常时与人和平共存，但某些人会突然失去对此种微生物的抵抗力。皮屑芽孢菌会使皮脂分泌旺盛产生头皮屑。
! Q) O1 | M6 t4 P g0 @$ B. ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 j1 D0 s) t* J1 H' L
⊙头皮细胞功能失调 9 d5 } T& t! H! Y+ Z
" V7 K- R6 S2 l2 S* g, j- Y头皮的细胞也如皮肤一样有一定的新陈代谢过程。在基底层细胞增殖后，逐渐成熟往外推出，最后成为无生命的角质层的角质层脱落。如果这个过程有了毛病，使头皮细胞成熟过程不完全。即会以片状剥落。譬如老年人、营养不良、接受化受化学治疗或干癣的病人，头皮屑增多即肇因于此。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ]7 S- o7 n$ `4 M. x: M3 w; Q
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其它原因如下：
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1. 洗发精没冲净。
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- \7 M. W" X n+ E& ~1 A7 g$ x! fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 使用脱脂力过强的不良洗发精。
) \/ X& {; W3 C4 A' p! s3 | @) eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) Z7 c; `9 m, \4 Z3. 头皮上的皮脂过多。
! i5 q! C1 z; W0 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 L5 X* Q. g: L+ }" v0 R2 @' q
4. 饮食不当、饮酒、及刺激性食物。 公仔箱論壇( W) y% S: R `5 r; l
0 j7 w* H- k2 M9 v5. 自律神经容易紧张。 公仔箱論壇: ]( `, Q9 ?& ]8 ~, G5 {% |
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6. 睡眠不足、疲劳。 tvb now,tvbnow,bttvb4 u% z- ^$ ^& N$ M
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7. 胃肠障碍，营养不均衡，缺乏维他命A、B6、B2。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 c3 x- Y) Q7 C& a/ Q! {
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8. 使用不良美发用品。
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9. 内分泌不正常因素。
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10. 季节转换。 公仔箱論壇* @5 X% a! ~% i; U/ i: y
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采乐，大多数人都很有用的。我用的好的是夏士莲的特效去屑的，挺好的。^-^其实每个人的情况不一样的，不好说哪种更好一些。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 d5 F$ A3 a$ Q
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下面有一些去头皮屑的小方法，有兴趣的话可以试一下。
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防止头皮屑九大秘诀 5.39.217.77( v9 v5 D0 @8 Y5 n
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1. 避免吃煎炸、油腻、辣、酒精及咖啡因等食物，因会刺激增加头油及头皮的形成，应戒掉。
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2. 戒食过甜食品。因为头发属碱性，甜品属酸性，会影响体内的酸碱平衡， 加速头皮的产生。
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- A" O/ U. A3 [( ]) g3. 勿将洗发水直接倒在头上。因未起泡的洗发水会对头皮造成刺激，形成头 皮或加剧头皮出现，故应倒在手中搓起泡再搽在头发上。 公仔箱論壇" K' D* h6 \/ K, L \. g
& g' Z: K% g. t4. 用温水洗头。水过热会刺激头皮油脂分泌，令头油更多；水温过冻令毛孔 收缩，发内的污垢不能清洗掉，应用约20℃温水即可。
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5. 勿用指甲梳头。应用指腹轻轻按摩头皮，不但可增加血液循环，还可减少 头皮形成。
( \+ \1 H# R* u( Y+ Jtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" f) r. Z- W6 O5 ]7 ?1 a+ @5 A/ ^
6. 七日换一只洗发水。洗发水的清洁对头发只是短暂性，七日后头皮会适应 ，会失去清洁效果，宜同时买两支洗发水交替使用。 公仔箱論壇$ Z- O! N& O9 m
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7. 喷发胶等化学性用品会伤害发质，刺激皮肤，同样会加剧头皮屑生成。
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8. 早晚梳头一百下，有助增进血液循环，减少脱发又可减少头皮屑。 公仔箱論壇 S4 O" d, ^1 I3 G
. t% H1 s! E) X6 g7 H. Q: [8 q& ]tvb now,tvbnow,bttvb9. 可食用一些含锌量较多的食物。如：糙米，蚝，羊，牛，猪，红米，鸡，意大利粉，奶，蛋。
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) m" `7 |4 k5 V, ?2 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。头皮屑多怎么办
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7 K: S3 e' T0 [4 r* D3 b, `/ i5.39.217.77头皮屑是头部皮肤新陈代谢的产物。青少年由于新陈代谢旺盛，容易产生头皮屑。头皮屑过多时，可从以下几方面进行防治： 5.39.217.77% T" Y v1 T4 a, e1 |4 n6 }9 }1 i+ `
5 R/ o6 F. U# {公仔箱論壇1.意头皮卫生。经常温开水洗头，一般情况下1周洗1次，必要时3～4天洗1次。洗头时不宜使用碱性过强的肥皂，因为碱性肥皂会刺激头皮上皮细胞角化，产生头皮屑。可以使用硫磺药皂或洗发膏洗头。
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/ j6 o: h: }# |3 b S1 H! }tvb now,tvbnow,bttvb2.经常梳头。每天早、晚梳头2～3次，能促进头皮的血液循环，增加头发的营养，有利于头发的生长，减少头皮上皮细胞发生角化。 3 ]" {: A2 d( p# D C
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3.戒烟、少饮酒，避免吃辛辣和多脂性食物。瘙痒时忌剧烈搔抓和用锐物刮洗。 tvb now,tvbnow,bttvb2 j( o% x) E, h/ |- K9 ?$ R
7 s3 ~; v h" U. c4 [) z4.外用药物。可用硫柳软膏，配方为柳酸2克，硫磺5克。或用氯柳酊，配方为氯霉素1克，柳酸3克，甘油5毫升，75%酒精加至100毫升。
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( I/ j- Y0 y/ ^2 f' T9 E/ ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.必要时可加用内服药物进行辅助治疗，如维生素B610毫克、每日3次，甲状腺素片0.03～0.06克，每日1～2次。经常梳头有哪些好处从古至今讲究养生之道的人都很重视梳头。祖国医学中有许多关于梳头的记载。从现代医学角度来看，梳头不仅可以美容，而且有显著的医疗作用，是大脑保健方法之一。
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选对饮食对抗你的头皮屑
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' r, z1 X5 w" r$ k4 W6 c蔬菜粥：适用“血虚风燥型” 公仔箱論壇2 @% B$ B- K: G; ?- W
# b- l3 i0 {) \; I- Otvb now,tvbnow,bttvb材料：菠菜50克、大米50克 3 _; t' X2 | b- g
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做法：将菠菜洗净，煮去涩味，切段备用。再将白米淘净，放入锅内，加上适量的水熬至米熟汤稠，再将菠菜放入粥内，继续熬至粥成。空腹时服用，每日一次。
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绿豆薏米汤：适合“湿热内蕴型”
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2 s' U5 P: u* l$ s: ?) I公仔箱論壇材料：薏米200克、绿豆50克
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做法：将薏米泡软、煮熟，再加上绿豆煮熟。 tvb now,tvbnow,bttvb: _* i1 g; t+ n! e
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5 t9 j9 F! o2 q' h建议您：在使用洗发精的同时，加入一小匙的浴盐（ 或食盐）后洗净，每星期至少1～2次，不用太久时间，您就会发觉头皮屑慢慢消失无踪，秀发却越来越有光泽和弹性了喔！ tvb now,tvbnow,bttvb) k1 w* p+ w0 V0 Y* W$ [, K1 @
您今晚洗头了没？盐先准备一下吧。 公仔箱論壇$ ]* b/ p& R# x
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+ T; F1 a; ^0 O0 ^) v- Z5.39.217.77风多、灰尘多，发质干燥的人头屑更多。头屑为头皮新陈代谢产物，大致分为两种：一种是大而粘，属油脂性的头屑；另一种是细而干，属干性的头屑。在干燥的季节里，您可以试用下列几种方法来减少头皮屑的产生。
" h/ _2 z5 W6 q0 X" ^' B# D1、用热醋或姜洗头； 5.39.217.77" a, X2 v. g! X4 J5 w9 {$ N
) m; |, V5 \- B) V+ btvb now,tvbnow,bttvb2、用洋葱汁擦头皮，然后用温水洗净； # j% ~# Z- r# @& m
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3、用啤酒将头发弄湿，15分钟或更长时间后，用水洗净，最后用洗发膏洗头。每日两次，4—5天可除净头皮屑，且无副作用。洗发之后若有头屑残留在发上时，应采取由前至后、由后至前、由左往右、由右往左细心梳理头发。梳子之中夹上纱布，可使头屑附在梳子上，这样可以干净利落地除去头屑。如果您的头发属油性发质，在任何季节里，都应该用脱脂性较强的洗发剂，每周洗一次即可。洗完发后在头皮上涂些甘油或发乳。
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同时，生活应该有规律，心情舒畅，饮食上注意多吃碱性食物，如海带、紫菜。常食鲜奶、豆类、水果等也能起到护发、美发、减少头皮屑作用。 |
發表於 2007-11-20 03:02 PM
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