头皮屑的产生是一般的皮肤污垢，也就是表皮的角质层不断的剥落面产生的，也是新陈代谢的结果，头皮屑分为生理性头皮屑及病理性头皮屑。 tvb now,tvbnow,bttvb* I s/ N2 P) _
4 |1 ?9 y4 V' j7 g! Q⊙ 头皮屑过多，毛孔被堵塞，就造成毛发衰弱状态，容易细菌增殖，而刺激皮肤产生头痒问题。
% U0 V6 `- \2 m. ]3 B# g公仔箱論壇病理性头皮屑则是指头皮因细菌感染、征菌感染，或其它物理、化学性伤害造成头皮的发炎。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 O! l/ T8 o5 h3 i. j" [
& A$ V0 H' e: p1 G$ N6 d/ y+ {tvb now,tvbnow,bttvb生理性头皮屑
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: V! A2 \0 E' T! ^) x公仔箱論壇⊙一般成人常见为干性皮屑，呈糠状、灰白色的小膦屑散在毛发间。 - ]: j. q& {% F
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⊙另一类为油性皮屑，头皮及头发含有油腻黏滑的感觉，上面附厚有厚薄不一的痂皮，此清况以乳幼儿特别常见。 tvb now,tvbnow,bttvb1 G/ u, B" W4 O [
1 s7 R' Z9 W/ [/ C" p头皮屑发生的原因 5.39.217.773 R( ^6 [3 o- ]. c* x! A
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⊙皮屑芽孢菌的影响
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$ l" Q2 ]8 L Q5 U- GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。皮脂腺分布的部位，有一种微生物存在皮屑芽孢茵 PITYRO - SPORUMOVALE ，一种似酵母菌的真菌，正常时与人和平共存，但某些人会突然失去对此种微生物的抵抗力。皮屑芽孢菌会使皮脂分泌旺盛产生头皮屑。
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⊙头皮细胞功能失调
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头皮的细胞也如皮肤一样有一定的新陈代谢过程。在基底层细胞增殖后，逐渐成熟往外推出，最后成为无生命的角质层的角质层脱落。如果这个过程有了毛病，使头皮细胞成熟过程不完全。即会以片状剥落。譬如老年人、营养不良、接受化受化学治疗或干癣的病人，头皮屑增多即肇因于此。
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其它原因如下：
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1. 洗发精没冲净。 公仔箱論壇8 w4 i* N; a. Q0 V) N: F
3 p8 [8 a. d0 ]! o5.39.217.772. 使用脱脂力过强的不良洗发精。
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3. 头皮上的皮脂过多。
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" J) _2 _& \4 g+ ^0 e& uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 饮食不当、饮酒、及刺激性食物。 公仔箱論壇' ?5 Z/ n0 E8 h8 Q' A6 @" e
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5. 自律神经容易紧张。
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- O5 t/ K: e. _) ~9 z8 Z5.39.217.776. 睡眠不足、疲劳。
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7. 胃肠障碍，营养不均衡，缺乏维他命A、B6、B2。
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8. 使用不良美发用品。
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$ g7 M5 ?0 c! p* B5.39.217.779. 内分泌不正常因素。
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10. 季节转换。 0 n/ ~! X" m- y5 O# W# H7 n6 i( I
' H" M ]) I- E1 K# R+ @tvb now,tvbnow,bttvb采乐，大多数人都很有用的。我用的好的是夏士莲的特效去屑的，挺好的。^-^其实每个人的情况不一样的，不好说哪种更好一些。 + c! w! d6 d9 J5 H
, B- f5 z, ~/ @ ]下面有一些去头皮屑的小方法，有兴趣的话可以试一下。
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9 P( W4 O# G$ T9 |4 Z5.39.217.77防止头皮屑九大秘诀 % J/ `" R7 H- n; X! d, a/ H$ ~$ E
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1. 避免吃煎炸、油腻、辣、酒精及咖啡因等食物，因会刺激增加头油及头皮的形成，应戒掉。
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2. 戒食过甜食品。因为头发属碱性，甜品属酸性，会影响体内的酸碱平衡， 加速头皮的产生。
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3. 勿将洗发水直接倒在头上。因未起泡的洗发水会对头皮造成刺激，形成头 皮或加剧头皮出现，故应倒在手中搓起泡再搽在头发上。 tvb now,tvbnow,bttvb! ~5 K r* X1 \- W" N% Q1 i1 k+ x
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4. 用温水洗头。水过热会刺激头皮油脂分泌，令头油更多；水温过冻令毛孔 收缩，发内的污垢不能清洗掉，应用约20℃温水即可。
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5. 勿用指甲梳头。应用指腹轻轻按摩头皮，不但可增加血液循环，还可减少 头皮形成。
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& u0 R8 o. |% jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6. 七日换一只洗发水。洗发水的清洁对头发只是短暂性，七日后头皮会适应 ，会失去清洁效果，宜同时买两支洗发水交替使用。 ( M" E% \% y' B4 ]- g/ \' S
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7. 喷发胶等化学性用品会伤害发质，刺激皮肤，同样会加剧头皮屑生成。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, Y+ b' ?3 k5 _& e6 @' s4 w
3 X7 o8 g) f" V6 o, O2 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8. 早晚梳头一百下，有助增进血液循环，减少脱发又可减少头皮屑。
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2 [ B1 a! E# v. H7 @" y9. 可食用一些含锌量较多的食物。如：糙米，蚝，羊，牛，猪，红米，鸡，意大利粉，奶，蛋。 4 r3 J7 K$ H# Z- n3 h
\. X# ^3 y8 ^4 U公仔箱論壇头皮屑多怎么办
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( ] C0 l) {" z! ?5.39.217.77头皮屑是头部皮肤新陈代谢的产物。青少年由于新陈代谢旺盛，容易产生头皮屑。头皮屑过多时，可从以下几方面进行防治：
2 m7 F9 G, e! w0 n# ^; x5 g# sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. K7 }; P! |# S; Q* {6 m% C
1.意头皮卫生。经常温开水洗头，一般情况下1周洗1次，必要时3～4天洗1次。洗头时不宜使用碱性过强的肥皂，因为碱性肥皂会刺激头皮上皮细胞角化，产生头皮屑。可以使用硫磺药皂或洗发膏洗头。
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2.经常梳头。每天早、晚梳头2～3次，能促进头皮的血液循环，增加头发的营养，有利于头发的生长，减少头皮上皮细胞发生角化。
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& Z- B) s% i4 W& f( i% b$ G0 G公仔箱論壇3.戒烟、少饮酒，避免吃辛辣和多脂性食物。瘙痒时忌剧烈搔抓和用锐物刮洗。 5.39.217.771 z+ T8 |* ?- h4 m% e, g. t+ w
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4.外用药物。可用硫柳软膏，配方为柳酸2克，硫磺5克。或用氯柳酊，配方为氯霉素1克，柳酸3克，甘油5毫升，75%酒精加至100毫升。
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4 v7 G) }- s5 a8 Z4 Y F. stvb now,tvbnow,bttvb5.必要时可加用内服药物进行辅助治疗，如维生素B610毫克、每日3次，甲状腺素片0.03～0.06克，每日1～2次。经常梳头有哪些好处从古至今讲究养生之道的人都很重视梳头。祖国医学中有许多关于梳头的记载。从现代医学角度来看，梳头不仅可以美容，而且有显著的医疗作用，是大脑保健方法之一。
: u5 c2 F, h# h, ?! }3 H8 u2 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇% E& {) b! \ w; Y: \9 V; R
选对饮食对抗你的头皮屑 公仔箱論壇: t- Y8 c) d/ y
. K( s2 \1 W& @* M5 j: `7 Y9 ^' U7 otvb now,tvbnow,bttvb蔬菜粥：适用“血虚风燥型” tvb now,tvbnow,bttvb, Z& b4 w* V& A' {3 Q
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材料：菠菜50克、大米50克
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做法：将菠菜洗净，煮去涩味，切段备用。再将白米淘净，放入锅内，加上适量的水熬至米熟汤稠，再将菠菜放入粥内，继续熬至粥成。空腹时服用，每日一次。 5 a6 s% `9 d, M0 v1 ]
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绿豆薏米汤：适合“湿热内蕴型”
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材料：薏米200克、绿豆50克 * A. s* {: s8 J9 t2 j
( h( ]8 G' g# `" {% l# X公仔箱論壇做法：将薏米泡软、煮熟，再加上绿豆煮熟。
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建议您：在使用洗发精的同时，加入一小匙的浴盐（ 或食盐）后洗净，每星期至少1～2次，不用太久时间，您就会发觉头皮屑慢慢消失无踪，秀发却越来越有光泽和弹性了喔！ 公仔箱論壇2 ]& Y+ u, l% F
您今晚洗头了没？盐先准备一下吧。
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风多、灰尘多，发质干燥的人头屑更多。头屑为头皮新陈代谢产物，大致分为两种：一种是大而粘，属油脂性的头屑；另一种是细而干，属干性的头屑。在干燥的季节里，您可以试用下列几种方法来减少头皮屑的产生。
, @4 @3 I1 w! T+ p7 I5.39.217.771、用热醋或姜洗头； 公仔箱論壇& X2 x( k- T3 Q3 j2 o+ D
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2、用洋葱汁擦头皮，然后用温水洗净；
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- J( m8 h2 q8 s: \! A0 q9 O- g/ pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3、用啤酒将头发弄湿，15分钟或更长时间后，用水洗净，最后用洗发膏洗头。每日两次，4—5天可除净头皮屑，且无副作用。洗发之后若有头屑残留在发上时，应采取由前至后、由后至前、由左往右、由右往左细心梳理头发。梳子之中夹上纱布，可使头屑附在梳子上，这样可以干净利落地除去头屑。如果您的头发属油性发质，在任何季节里，都应该用脱脂性较强的洗发剂，每周洗一次即可。洗完发后在头皮上涂些甘油或发乳。 4 v) W" [# M# }( {4 J
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同时，生活应该有规律，心情舒畅，饮食上注意多吃碱性食物，如海带、紫菜。常食鲜奶、豆类、水果等也能起到护发、美发、减少头皮屑作用。 |
發表於 2007-11-20 03:02 PM
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