藥浴就是使用各種草藥來泡澡,藥浴在日本相當流行,早在平安時代就有,至江戶時代更為盛行,一般的公共澡堂無不競相開發最新的「藥湯」以招徠客人。一項調查顯示,目前有八成以上的日本人,曾在自家泡藥澡。
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植物和季節性有關,所以泡藥澡最好是依季節來區分,而每種季節所泡澡的功效也不同。依下述的方式來泡大致不會太離譜。& H! @) i5 n% U8 _
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1月泡松葉,有鎮痛、促進血行、消除壓力的功用。/ j% \1 k/ J$ H4 i8 G
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2月泡蘿蔔,可殺菌、並預防虛冷、感冒。
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3月泡艾草,可治腰痛、生理不順及恢復疲勞。/ r# u9 {6 n- b4 S" l2 O, Y
9 Q; L+ @* V+ D7 M1 \, P5.39.217.774月泡玫瑰花,可治皮膚的炎症及美容。
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5月泡菖莆,可治腹痛、神經痛、風濕痛。tvb now,tvbnow,bttvb/ O/ j; P$ S7 s+ U0 P5 E2 D
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6月泡蕺菜,可治香港腳、鼻炎、蟲咬。5.39.217.77' G/ Q8 R$ P7 ?* o* u; c
L- S& B- W9 Q$ Z: f1 ~3 R9 x7月泡蘆薈,可治燙傷、濕疹、美容。公仔箱論壇5 k+ q) ^! G$ Q
# ]" l! I, e( w- r; K; P j9 r5.39.217.778月泡桃葉,可治挫傷、斑疹、日晒。5 S$ R2 t% w1 X
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9月泡菊花,可治痛風、肩硬、腰痛。
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3 A3 w0 } A+ |' f* y& a7 t公仔箱論壇10月泡茗荷,可治肌肉痛、凍傷、消除疲勞。tvb now,tvbnow,bttvb& F, d X3 O$ B5 f1 o$ ^' h# E
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( U0 T( O4 V% L' P# I* C9 I& J
11月泡橘子,可防感冒、腰痛、美肌。
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. R1 p* L' ]* w( itvb now,tvbnow,bttvb12月泡柚子,可防虛冷、神經痛、感冒。" }3 H) E1 V! Y+ Q
5.39.217.77) p" Z+ a- _: E3 P$ m, x
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& \, e5 h5 Z' _% x( ]4 v, a/ |5.39.217.77 但泡澡也有注意事項,例如艾草有促進陣痛作用,所以孕婦要避免,橘子和柚子則有刺激皮膚的成分,皮膚較不好的人應避免 |