: i: Q& X5 V' D5 r7 t6 f, t; ?
| | 蒜蓉豆豉蒸魚
) u, G8 U+ z/ e% [2 o: L; ~5.39.217.77可供 | 4 | 做法
# ~ O+ x- S% x2 [* B | 蒸 | |
| | TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 o' X+ B) N1 R" U- U v
材料5.39.217.773 |7 j+ V, u5 |$ b
5 X( h5 u3 @# K8 e. G! fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鮮魚 [鯧魚或任何鮮魚] 1 條 [約 450 克/1 磅/12 兩],粟粉 1/4 杯 上粉用
, ~" K2 \$ ^ C( m" j/ mtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇8 r% m' r, r1 J+ {5 q( u
p" s6 t1 p6 {/ U. _( YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb' h) d( N7 l9 r2 E
調味料 5.39.217.77 a! ]& P8 H2 I6 c9 {8 o! `
5 z/ E) H! I; ?3 _+ g9 p8 f, WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜蓉豆豉醬 2 湯匙,糖 2 茶匙tvb now,tvbnow,bttvb, I# }' V* e' F
. p- m2 z/ F1 s6 v
芝麻油 1 茶匙
! Y$ W# K7 J" ~5 atvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇7 t, d. [; d" o2 @ c; R: G4 }/ [( v
5 K4 N- y% y& L5 e, wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法1. 鯧魚拍上適量粟粉。2. 將調味料放在魚上,用大火蒸約10分鐘或至熟。 |
|