[藥膳] 髮菜眉豆花生湯

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材料：      . O4 n. O( q; P% u
髮菜(浸軟1碗)，眉豆花生(各二兩)，冬菇(10隻)，燉肉(3塊)，果皮(1個)，紅棗(15粒)，水(12碗)。5.39.217.77; ]: u" p% g! x! p8 R2 b! y
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+ ~# h$ C% L* R! W8 w做法：      tvb now,tvbnow,bttvb( b$ J4 y6 n$ D2 e
冬菇浸軟，紅棗去核。將材料洗淨後放進煲內，水滾後轉用慢火煲2小時，加鹽即可。
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3 C$ H# t2 x$ o' U1 @3 wtvb now,tvbnow,bttvb
4 `* u7 @6 o' C. n/ R' stvb now,tvbnow,bttvb功效：      公仔箱論壇5 `( \7 A0 s  D$ Y
補血烏髮，通便利尿，化痰止咳，解毒滋補，滋陰補腎潤膚，健脾益氣，補腳氣消腫。
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