[美食介紹] 蛋 白 魚 肉 拌 草 莓

马来西亚

材 料 ： 蛋 白 5 隻公仔箱論壇6 v. w* [  l0 |; _+ [  n" |/ R
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rpMo!d　 　 　 魚 肉 120 克5.39.217.770 R+ z1 p3 Q1 x' \# u2 g

  C& D7 K- x, }5 X4 a4 P- x5.39.217.77kw~�mP^tvb now,tvbnow,bttvb1 o5 i6 ~6 I( @
T7a　 　 　 草 莓 4 粒
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% P9 L8 M& g& X$ Q0 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。g`9Y　 　 　 芫 荽 碎 1 湯 匙公仔箱論壇4 R7 \& h3 K8 q4 y5 s6 d3 k

: c2 q4 ^+ q- ^5.39.217.77;S(pL4nR|+J/A6[,]m　 　 　 鮮 奶 1/4 杯HDzone
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+ \5 b) ^4 V2 B; `& s: S: CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醃 料 ： 鹽 1/8 茶 匙HDzonen:FBS(y)j^公仔箱論壇' L: P5 N" U  R- u8 p* w5 f3 Y
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　 　 　 胡 椒 粉 少 許tvb now,tvbnow,bttvb: f& G  `* O& j7 Y
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s\P        LK/w_D　 　 　 生 粉 少 許tvb now,tvbnow,bttvb, {! G2 o# ?5 [. |; n
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& @3 g8 n' n; Z; `! q8 Y, Z& C9 V公仔箱論壇}C7H        I!`HDzone蛋 白 調 味 ： 鹽 1/2 茶 匙3 R* Z6 W1 |# Q* C. J/ J" j9 H

' c: B- D2 _; p# y" x0k^&Z#??D;K3b　 　 　 　 　 生 粉 1 湯 匙*[6a/g-Qua
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6 F/ Y! T6 B( H) h1 A7 T5.39.217.77做 法 ：$ D+ c% I% t) a/ o0 g
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pu^Q.yXSHDzone1. 魚 肉 洗 淨 抹 乾 切 粒 加 入 ， 飛 水 備 用 。:Up0UR j#p2C) ?! b& W% L+ r2 O8 }
2. 草 莓 切 粒 。
% x4 x, J, B2 w) T( WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 F9 N1 u  W/ u8 [6 }& w9 I
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vr`Y+k3. 蛋 白 拂 勻 加 入 調 味 魚 肉 鮮 奶 。1_eQ6Ql- _1 d: W! E" d0 U0 s# U6 m
4. 鑊 中 下 油 注 入 蛋 、 魚 肉 、 鮮 奶 ， 慢 火 炒 至 蛋 白 凝 結 ， 隨 即 加 入 草 莓 粒 上 碟 即 成 。