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[藥膳] 竹蔗茅根甘荀湯

材料:          5.39.217.77& C1 w1 o& E) M8 P' }
新鮮竹蔗(半斤),茅根(二兩),甘筍(半斤),冰糖(適量),水(9碗)。公仔箱論壇+ s1 Z3 r% I- y8 L  R
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/ Y. o5 H* y6 Q+ H做法:          tvb now,tvbnow,bttvb4 ]+ H1 x% S" r& w, M
將竹蔗茅根切段,紅蘿蔔切片,水滾後下材料,用慢火煲2至2.5小時,加糖煲2分鐘即可。公仔箱論壇( I' a: j/ h8 a
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  e. V% F& s! ?4 [: _tvb now,tvbnow,bttvb功效:          
5 S6 _6 R0 ], s! z# i! {清潤滋養,宜四季飲用,乃家居之保健飲品。
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