[藥膳] 竹蔗茅根甘荀湯

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材料：          
" \# ]9 i9 f! s5 ^# p3 e: A公仔箱論壇新鮮竹蔗(半斤)，茅根(二兩)，甘筍(半斤)，冰糖(適量)，水(9碗)。
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5 M2 [. ?4 S0 I* e& i( L做法：          
# H. ]/ B' d* P6 A- a! A8 I) b5.39.217.77將竹蔗茅根切段，紅蘿蔔切片，水滾後下材料，用慢火煲2至2.5小時，加糖煲2分鐘即可。tvb now,tvbnow,bttvb* f' V) X( ?) ?' H2 }% Z& Y( Q; t3 s

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功效：          5.39.217.773 L( J" J) L! c- W) V
清潤滋養，宜四季飲用，乃家居之保健飲品。