[藥膳] 竹蔗茅根甘荀湯

nt1972

材料：          5.39.217.77& C1 w1 o& E) M8 P' }
新鮮竹蔗(半斤)，茅根(二兩)，甘筍(半斤)，冰糖(適量)，水(9碗)。公仔箱論壇+ s1 Z3 r% I- y8 L  R
0 B- m7 m5 n3 w

/ Y. o5 H* y6 Q+ H做法：          tvb now,tvbnow,bttvb4 ]+ H1 x% S" r& w, M
將竹蔗茅根切段，紅蘿蔔切片，水滾後下材料，用慢火煲2至2.5小時，加糖煲2分鐘即可。公仔箱論壇( I' a: j/ h8 a
5.39.217.778 d7 M+ f$ y: }

  e. V% F& s! ?4 [: _tvb now,tvbnow,bttvb功效：          
5 S6 _6 R0 ], s! z# i! {清潤滋養，宜四季飲用，乃家居之保健飲品。