[藥膳] 雪耳紅蘿蔔湯

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材料：          ( t1 W2 c+ T8 t" O8 r; c
雪耳(二兩)，紅蘿蔔(一斤)，燉肉(3塊)，果皮(1個)，水(10碗)。
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雪耳、果皮浸軟洗淨，紅蘿蔔去皮切塊，水滾後下材料用慢火煲2小時，加鹽即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' @8 u& I; O: n% q) _5 n/ T

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功效：          
" ]. X8 c* N: m1 D/ u( C5.39.217.77清潤滋陰，順氣化痰，潤肺止咳，利尿清熱，健胃消化。