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[冷知識分享] 肚餓時十三大忌

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一、空腹吃糖8 M5 ?1 E! L3 T( l, `  [
英國科學家研究發現,空腹大量吃糖,會使血液中的血糖突然增高,破壞機體的酸鹼平衡與體內各種有益微生物的平衡,不利於人體健康。
  \7 H2 P5 E* R1 m( @8 i, XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。二、空腹吃柿子
1 z- Q; ]) o: e0 K% r# H* e6 }! D公仔箱論壇因空腹胃中含有大量胃酸,它易與柿子中所含的柿膠酚、可溶性收斂劑、膠質、果膠反應生成胃柿石症,引起心口痛、噁心、嘔吐、胃擴張、胃潰瘍,甚至胃穿孔、胃出血等疾患。tvb now,tvbnow,bttvb0 V' {( b! V' |# U
三、空腹吃冷凍品TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 @  G! ?3 w8 S5 \8 X: }3 C
許多人喜歡在運動後或空腹時,大量飲用各種冷凍飲料,這樣會強烈刺激胃腸道,刺激心臟,使這些器官發生突發性的攣縮現象,久而久之可致內分泌失調、月經紊亂等病症發生。
$ \$ R: B" c" S" @4 n6 u四、 空腹喝牛奶、豆漿TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& A  q! R- o$ w) @) \
因牛奶和豆漿裡含有豐富的蛋白質,只有攝入一定量的澱粉食品後,才能不作為熱量而被消耗掉,起到滋補身體之作用。/ L# K7 v2 |2 @1 v
五、 空腹吃西紅柿
  J1 N8 Y7 ?$ M5 J- g$ N- e1 O/ t5.39.217.77西紅柿含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂劑等成分,容易與胃酸發生反應,凝結成不溶解的塊狀物,這些硬塊可能將胃的出口幽門堵塞,使胃內的壓力升高,造成急性胃擴張而感到胃脹疼痛。
9 t( X7 a: o! L# D/ z/ N六 、空腹飲酒tvb now,tvbnow,bttvb8 t8 `% Z( b  b6 ]4 X
因空腹飲酒容易刺激胃粘膜,引起胃炎和胃潰瘍等多種病變。
/ Q/ W* H9 W- }& }  ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。七、空腹大量吃香蕉
5 C: A5 F, F+ F$ Y6 I4 I6 Y香蕉含有大量的鎂元素,如空腹大量吃香蕉,會使血液中含鎂量驟然升高,造成人體血液內鎂、鈣比例失調,對心血管產生抑製作用。
, l7 Y, O' I! ~/ ^6 s* U6 ptvb now,tvbnow,bttvb八、 空腹吃大蒜TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' _3 a; k/ ~4 x* h. o
由於大蒜含有強烈辛辣的蒜素,空腹吃蒜,會對胃粘膜、腸壁造成刺激,引起胃痙攣,影響胃腸消化功能。公仔箱論壇# B. p6 s! o7 A  g' C
九、空腹吃橘子tvb now,tvbnow,bttvb8 [1 |6 n* k4 {0 c) f' {( Y" \! Q3 y
橘子含有大量糖分和有機酸,空腹時吃橘子,會刺激胃粘膜,使脾胃滿悶、呃逆泛酸。公仔箱論壇8 I0 Q5 c4 Z# `1 x+ H8 S/ X
十、空腹飲茶
7 ~6 p" q- o0 }5 O( [/ Z3 X/ [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。因空腹飲茶能稀釋胃液,降低消化功能,且引起茶醉,導致頭暈、心悸、四肢無力、心神恍惚等。此時,可吃些水果、糖塊以解茶醉。
4 B2 f5 z/ b' I9 {6 }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。十一、空腹過量吃甘蔗和鮮荔枝
  b7 a0 v. ?9 c! i! g# f2 h% S$ ntvb now,tvbnow,bttvb空腹時食用過量甘蔗和新鮮荔枝,可能會因體內突然滲入過量高糖分而發生「高滲性昏迷」。tvb now,tvbnow,bttvb& n# ]. v8 J! I8 r
十二、空腹吃黑棗" W% ^! [9 E6 Y0 E
黑棗含有大量果膠和鞣酸,這些成分與胃酸結合,同樣會出現胃內硬塊。
- j+ W0 a  B7 }$ c4 N十三、 空腹吃山楂  公仔箱論壇) ~3 a- _- p5 Y, q8 Y
山楂味酸,若在空腹時食用,不僅耗氣,而且會增強飢餓感並加重胃痛。
空腹飲酒
; _% P6 O; g. }  j) K! fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。好易醉
空腹飲酒
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原来喝茶也会有茶醉...
thanks 4 sharing
空腹好多野5吃得。。。
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