) V% ?6 e" r, p$ { l+ w0 m一、空腹吃糖
% S$ v/ o! N& ]2 x3 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。英國科學家研究發現，空腹大量吃糖，會使血液中的血糖突然增高，破壞機體的酸鹼平衡與體內各種有益微生物的平衡，不利於人體健康。
D9 g2 y* a' E- e6 `9 A U5.39.217.77二、空腹吃柿子tvb now,tvbnow,bttvb8 K. D. `4 y2 W
因空腹胃中含有大量胃酸，它易與柿子中所含的柿膠酚、可溶性收斂劑、膠質、果膠反應生成胃柿石症，引起心口痛、噁心、嘔吐、胃擴張、胃潰瘍，甚至胃穿孔、胃出血等疾患。
& m+ S: c' P0 c; T( A0 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。三、空腹吃冷凍品
6 Z4 A; D3 n# \ k9 a: {2 [6 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。許多人喜歡在運動後或空腹時，大量飲用各種冷凍飲料，這樣會強烈刺激胃腸道，刺激心臟，使這些器官發生突發性的攣縮現象，久而久之可致內分泌失調、月經紊亂等病症發生。
' r8 a, o; w6 s! K0 ~% Ktvb now,tvbnow,bttvb四、 空腹喝牛奶、豆漿tvb now,tvbnow,bttvb6 Z L0 q1 G/ y# ?, v0 x% w/ u" p6 u
因牛奶和豆漿裡含有豐富的蛋白質，只有攝入一定量的澱粉食品後，才能不作為熱量而被消耗掉，起到滋補身體之作用。: p& H. p1 C# ?- F
五、 空腹吃西紅柿 公仔箱論壇4 T3 X- g: j8 W1 H3 `+ f" A; t
西紅柿含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂劑等成分，容易與胃酸發生反應，凝結成不溶解的塊狀物，這些硬塊可能將胃的出口幽門堵塞，使胃內的壓力升高，造成急性胃擴張而感到胃脹疼痛。tvb now,tvbnow,bttvb) O' W! Y8 k' m! ?6 }2 ~" v
六 、空腹飲酒公仔箱論壇2 y/ v0 r* G |6 P8 e
因空腹飲酒容易刺激胃粘膜，引起胃炎和胃潰瘍等多種病變。5.39.217.77- \7 B. x- H5 q4 Q
七、空腹大量吃香蕉' s8 w& ^8 k/ S7 E
香蕉含有大量的鎂元素，如空腹大量吃香蕉，會使血液中含鎂量驟然升高，造成人體血液內鎂、鈣比例失調，對心血管產生抑製作用。5.39.217.77% ? q. c' j8 k3 _$ E1 B- f* O, \, _% T
八、 空腹吃大蒜
E- u0 D6 W' C" j公仔箱論壇由於大蒜含有強烈辛辣的蒜素，空腹吃蒜，會對胃粘膜、腸壁造成刺激，引起胃痙攣，影響胃腸消化功能。公仔箱論壇7 ]- }* c/ j. Y7 g( L
九、空腹吃橘子; C X1 h5 I* ?# r3 f
橘子含有大量糖分和有機酸，空腹時吃橘子，會刺激胃粘膜，使脾胃滿悶、呃逆泛酸。& |+ t8 u7 e# h4 G
十、空腹飲茶
) f4 [( H( D: R. G" P: t# x/ \公仔箱論壇因空腹飲茶能稀釋胃液，降低消化功能，且引起茶醉，導致頭暈、心悸、四肢無力、心神恍惚等。此時，可吃些水果、糖塊以解茶醉。
; P5 |& v6 Z0 T2 B1 C7 H" T, Q十一、空腹過量吃甘蔗和鮮荔枝! F" r) c' E% [( K( I6 T! D
空腹時食用過量甘蔗和新鮮荔枝，可能會因體內突然滲入過量高糖分而發生「高滲性昏迷」。
9 p" G5 B. K% B; f' O% D0 N0 D十二、空腹吃黑棗tvb now,tvbnow,bttvb% s. W1 V* I& d; C; B; \/ _
黑棗含有大量果膠和鞣酸，這些成分與胃酸結合，同樣會出現胃內硬塊。
; @# p" A }* N5 R公仔箱論壇十三、 空腹吃山楂
7 E) T5 r' D' R4 Y# J; }tvb now,tvbnow,bttvb山楂味酸，若在空腹時食用，不僅耗氣，而且會增強飢餓感並加重胃痛。 |
發表於 2009-1-22 02:09 PM
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