[藥膳] 雪耳紅蘿蔔湯

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材料：          
! d2 T% U: x9 ?  c& _雪耳(二兩)，紅蘿蔔(一斤)，燉肉(3塊)，果皮(1個)，水(10碗)。
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8 P6 x* b- j7 K+ r2 O. K做法：          
6 i6 y& L0 q$ |: V# |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雪耳、果皮浸軟洗淨，紅蘿蔔去皮切塊，水滾後下材料用慢火煲2小時，加鹽即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' _# V2 B  o& u

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