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[藥膳] 節瓜湯

材料:        y" p2 u" y" I. A
節瓜(一斤),紅蘿蔔(1個),花生(二兩),栗子(二兩),冬菇(10隻),薑(2片),水(13碗)。
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做法:      
4 b$ ]' u& J' ~& C$ e  _5.39.217.77節瓜去皮切段,紅蘿蔔去皮切塊,冬菇浸軟。將材料放入煲內,水滾轉慢火煲2小時,加鹽即可。tvb now,tvbnow,bttvb  q4 U, s" Z2 ?1 Y" V, C
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$ `& l" R+ E* U功效:      5.39.217.77! m! c5 q1 Z8 ]' m$ w
預防感冒,清腸胃利小便,補腎,養顏潤膚。

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