材料:
: t4 S7 \( Q! H6 Ytvb now,tvbnow,bttvb節瓜(一斤),紅蘿蔔(1個),花生(二兩),栗子(二兩),冬菇(10隻),薑(2片),水(13碗)。公仔箱論壇1 U# I S! v$ }$ [" |& S R" U
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+ y+ F0 N1 {$ k5 c公仔箱論壇做法:
7 c. i9 b' d) }: {6 v$ l" F5.39.217.77節瓜去皮切段,紅蘿蔔去皮切塊,冬菇浸軟。將材料放入煲內,水滾轉慢火煲2小時,加鹽即可。* S8 o! Y( q9 G, {
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功效:
p& Z; x# F! \& m( W' J' Xtvb now,tvbnow,bttvb預防感冒,清腸胃利小便,補腎,養顏潤膚。
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