[中式食譜] 鳳梨炒脆管

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【材　 料】
. S7 K! T5 O" P( e; Wtvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb5 w: M' M9 g. w4 i0 k
脆管
. Q" V9 h1 [4 L& y120公克
$ Z/ H* x# ]4 [: e$ S罐頭鳳梨塊
8 N: t! k! p# X9 t& O/ m50公克tvb now,tvbnow,bttvb$ _' C  i' _* n# }/ V
蔥
" F& l3 b" a0 h' X' z% \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。20公克5.39.217.77. w' z( f0 c+ l3 l8 u
蒜頭
& H6 _2 M# a# A( S  z0 L10公克
8 j, r7 S% j% Q; R8 l辣椒
% ?7 D" Y* e( b* L0 G" M( ~( E5.39.217.7710公克tvb now,tvbnow,bttvb( P$ v+ y' N3 a! S# F
蒜味花生5.39.217.771 p: j/ T* m# l: n
20公克
7 c$ b0 e& r0 ^8 |0 d: C( OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調 味 料】$ {9 C! x6 |! }2 l8 W

1 n& Q  d  j5 }4 c! w醬油5.39.217.77/ y8 T6 N$ T& h8 j, F
1大匙5.39.217.77* T( k+ u9 z8 b& r- {! E# K
雞粉tvb now,tvbnow,bttvb% W, s) I1 H' T- N' T. b* n. \
1小匙
( e5 n( z4 [$ m細砂糖
+ x5 N' G( L# t6 E4 |7 f- E5.39.217.771小匙tvb now,tvbnow,bttvb: m! ^. Y9 M- J6 d' t' F) Q3 E' u
米酒
0 T/ v+ E9 g+ {1 {  dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1大匙
3 Y* N  V9 g- V6 V5 H6 W香油5.39.217.77- {) {4 f* _1 A
1小匙
0 ~. ]$ H$ j' h8 U# ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。太白粉水
* Y3 y3 g% F  ~, g( r1大匙
" M! _+ E" U! L/ x5 D- r' JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ U) I0 d- ], N: }; V3 o2 ]
5.39.217.77, [7 Q# x0 r+ L; l- w) W' g
【做　 法】公仔箱論壇+ K/ E2 O; y+ K5 J$ ^# x
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1.脆管切十字刀，放入滾水中汆燙撈起，備用。3 p" D: h' H9 I) B" M/ y6 |
2.蔥切段、蒜頭切片狀，辣椒切塊備用。5.39.217.772 Q3 B& Q9 Y- t
3.起油鍋，放入1大匙沙拉油，加入作法1的脆管爆香。4 @' ?% J, X9 U6 }" B. m. ^1 c
4.再加入作法2的所有材料，和所有調味料大火拌炒均勻，起鍋前加入鳳梨塊和蒜味花生拌勻即可。