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[中式食譜] 山藥瘦身凉麪

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1 z  W, t( n4 E* ~3 T+ m" Xtvb now,tvbnow,bttvb材料
( r# E1 A7 J& U有機蕎麥麪 1/2包、日本山藥 1/2條、有機蕎麥麪汁/日本風味沙律醋各適量、有機沙律雜菜 1包、冰水 1大碗0 q9 y+ R. K$ h6 g: ~

6 j3 t! e8 r) E" n$ i$ g0 m: ?公仔箱論壇        TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  d3 }" C: C& s7 r1 ?: _

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做法公仔箱論壇9 l4 B1 Z5 @2 G0 y8 a) ]$ P
1.將蕎麥麪放入滾水煮 3分鐘,撈起浸冰水。$ `, T7 _4 ]3 G: l, _4 u# r3 |
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2.山藥去皮後磨成泥,加入蕎麥麪汁拌勻成醬汁。5.39.217.772 B4 z& @8 I$ |$ M. S; c5 {% N
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3.沙律雜菜加入沙律醋撈勻,拌麪一起吃即可。
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