游泳常識

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在游泳池 1.入水前按規定清洗身體是很重要的。
: w& R* {. L" D' Z; kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.做好充分的準備活動。5.39.217.77! J- q4 g* F2 A8 {/ q- @
3.選擇輔助器材，如救生圈和潛水鏡等。 注意事項 1.不要冒險跳水。
1 K: t% r7 y2 X2.遵守游泳池規則。
; }0 f# L+ ]/ Y7 E- V4 k. s& d2 A3.飯后45-60分鐘內不要游泳。 在天然水域 1.在海中游泳時，必須瞭解潮汐情況。+ P' ~; W# D9 K
2.瞭解水溫，最理想的是27攝氏度。
) n2 M' Z  b9 R公仔箱論壇3.選擇輔助器材，如：救生圈和潛水鏡等。 注意事項 1.決不要單獨遊泳。
, W4 @7 q5 |1 Y/ m( O+ ]; D% {2.總是與海岸線平行遊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. L4 I4 Z: ?+ G" C3 @' T8 U; x
3.注意同一海域的其他船隻