【材 料】 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# X0 Q6 b/ L. l
秋葵 8條
2 M* y/ T9 g5 Y, `5.39.217.77小饅頭點心餅 1/2杯 公仔箱論壇4 i, E+ V5 n8 W! D0 \
白米 1杯
! i4 R/ m3 E1 x. s7 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水 1杯
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1.鹽 1小匙 5.39.217.77: P2 g, `' a# r' h% x [% r
胡椒粉 1/2小匙
% R) e _6 U8 a! P' }公仔箱論壇糖 2小匙 公仔箱論壇. ?' W U* ^7 c7 U) N& n
椰子粉 1/2大匙
% S8 `6 P; j6 G, y7 V2.蒜末 1/2大匙
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/ t3 V* U: _3 f2 {/ v" Q1 T" F【做 法】 5.39.217.771 s: G; `$ g; M% _7 |7 i5 r3 R5 G
(1)將米洗淨，瀝乾水分，再加入1杯水和調味料1，略拌勻後，放入電鍋中蒸熟。 & R0 [+ M$ ^8 q5 V7 n- C
(2)將秋葵洗淨瀝乾水分，切除蒂後切片備用。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 _1 u- S' R+ u( l& Y. S. x
(3)將平底鍋預熱，加入少許油，放入蒜末爆香，再把秋葵放入，拌炒2～3分鐘後熄火盛起。等飯煮好，再將炒過的秋葵放入，燜約1～2分鐘。打開鍋蓋後，再加入小饅頭點心餅，最後用飯匙由下往上攪拌均勻，盛出後即可食用。 |
發表於 2008-3-5 07:38 AM
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