[藥膳] 蓮藕湯

nt1972

材料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 }6 ^# |2 W0 k
蓮藕(一斤)，紅蘿蔔(半斤)，花生(四兩)，冬菇(10隻)，水(13碗)。" z7 S. w5 V( \4 i! ]
tvb now,tvbnow,bttvb" J) D, {, F8 S6 T9 a

6 w8 e" S  w5 U: L7 a公仔箱論壇做法：tvb now,tvbnow,bttvb) S. s) R* \9 E8 r1 e# ~! h
蓮藕洗淨切段拍鬆，紅蘿蔔去皮切段，冬菇浸軟，將材料放入煲內，水滾轉慢火煲2小時，加鹽即可。
5 E1 Z% Y! h" J/ d5.39.217.77tvb now,tvbnow,bttvb5 c4 O2 x; w0 L7 G8 {
5.39.217.77  ~' C1 a  k  `
功效：5.39.217.778 I. S0 o8 z7 i* c9 O6 b
補血強身、消除疲勞，滋補淨化血液，養顏潤膚。