[藥膳] 蓮藕湯

nt1972

材料：
% U1 i5 h2 o5 {4 [5 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蓮藕(一斤)，紅蘿蔔(半斤)，花生(四兩)，冬菇(10隻)，水(13碗)。
3 ^, g& o, C; Y5.39.217.77
" p7 ~1 c. a, f% z( J, v! i
7 C4 \* b9 m2 }5 j2 k8 H做法：
/ ]/ M7 `  N8 C0 n8 I蓮藕洗淨切段拍鬆，紅蘿蔔去皮切段，冬菇浸軟，將材料放入煲內，水滾轉慢火煲2小時，加鹽即可。
1 n6 d/ w/ W0 }- W" [4 J1 Z5.39.217.77
$ R, u$ t: S/ o4 ?+ mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 H6 e8 Z3 \3 ^' A% Q9 E& q! J
功效：
1 A' h% J9 y: @2 v& r0 H  p; q. \tvb now,tvbnow,bttvb補血強身、消除疲勞，滋補淨化血液，養顏潤膚。