[藥膳] 黑豆獨活湯

nt1972

材料：          
2 Y( L2 B, y4 L6 K( Q" w, }- @$ S- p黑豆(四兩)，獨活(六兩)，燉肉(3塊)，水(12碗)。
9 f/ t& j: ?9 s( a3 z+ I公仔箱論壇' d7 ?( }& k1 T/ |. N. W6 z3 o% c
4 Z# G. |0 [4 `! J" j
做法：          5.39.217.77$ V/ T' `6 g  B9 a$ X
黑豆放入鑊中用慢火炒至豆衣裂開，再將材料洗淨放進煲內，水滾後轉慢火煲2小時，加鹽即可。tvb now,tvbnow,bttvb, c8 r- y2 j" W/ u0 _$ R

+ j2 F- Z- r% J5.39.217.77tvb now,tvbnow,bttvb% U( x" ~  }- |; v; m9 O: ?
功效：          
6 W0 T# R- x  q. k治腰膝痠軟，肢體乏力，風濕痺症，並可益氣養血，散寒止痛，袪風活絡。