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[藥膳] 黃豆榨菜湯

材料:
8 ]: {# o! ]9 D黃豆(三兩),榨菜(二兩),燉肉(3塊),水(適量)。  ^6 b( {. A& p/ [- c  Q; s: d

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做法:公仔箱論壇7 \  s) {( o2 ~! d% f, j
黃豆用鑊炒至金黃色並洗淨,榨菜洗淨切片,燉肉切片,將材料放進煲內,水滾轉慢火煲1個半小時,加鹽即可。
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功效:
2 o7 r8 r' ]. Y# _" I5 jtvb now,tvbnow,bttvb清潤下氣,黃豆營養高,含豐富蛋白質。
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