， 描述： 不宜馬上吃水果：很容易形成脹氣，所以吃水果最好在飯後1至2小時，或在飯前1小時。
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>>~ 不宜急於吸煙：
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>>據專家考証，飯後吸一支煙，中毒量大於平常吸十支煙的總和。公仔箱論壇6 U1 N5 l6 f# H" h( w
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>>~ 不宜馬上吃水果：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& `* U1 B3 Z/ `+ } e2 h/ o
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) @1 W* j1 S9 ^# W5.39.217.77>>飯後馬上吃水果，很容易形成脹氣，所以吃水果最好在飯後1至2小時，或在飯前1小時。) ?! v% Z) w- h. N9 T* E) J& x
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>>~ 不宜立即喝茶：" e! L% k. ^$ f# i2 n# y3 `$ L( [
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>>因為茶葉中含有大量的單寧酸，這種物質進入胃腸道後，能使食物中的蛋白質變成不易消化的凝固物質。tvb now,tvbnow,bttvb! C4 H/ @. X! C3 I. y) i% F
>>. f, k% B9 l- u: T
>>~ 不宜放鬆褲帶：
( a2 B! E$ h3 c& }& r) }7 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。>>
% B" }) M, C7 ?: M8 J>>飯後將褲帶放鬆，容易發生腸扭轉，引起腸硬阻，還容易引起胃下垂。- L( H. a% @8 s0 `, G! E" `
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>>~ 不宜馬上洗澡：
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>>飯後洗澡，四肢、體表的血流量會增加，胃腸道的血流量相應減少，從而使腸胃的消化功能減弱。5.39.217.77/ b/ ?# G2 F8 Q( z
>>tvb now,tvbnow,bttvb; c2 a h5 d* L+ R
>>~ 不宜百步走：
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>>人們常說："飯後百步走，活到九十九" 其實不然。"百步走" 會因運動量增加，而影響消化道對營養物質的消化吸收。5.39.217.77: Y8 a6 f6 s/ f. u& C' _7 X
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9 p# ]3 J! G$ g1 P7 A3 o d6 `公仔箱論壇>>~ 不宜立刻睡覺：
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>>飯後立即睡覺，食物不能很好地消化，久而久之就會誘發胃病、腸炎等。tvb now,tvbnow,bttvb: H; s9 k1 {" Q$ d) I" F
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>>結論：吃完飯……發呆就好。- _) j. x ~" Z: v& I4 X
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發表於 2008-12-22 02:54 PM
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