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# ^* p5 p2 \- K8 j6 Q% W& {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ c/ D: z/ c, L+ i" j1 T* s+ j
【材 料】
0 n K+ u3 ?& K! M蛋 2個
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( V F: [7 a) E( wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雪佛瑞特乳酪 50gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ j- h2 }# Y. M8 ]/ ?
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紅甜椒 1/6個tvb now,tvbnow,bttvb# R+ @1 f Q+ N: G
公仔箱論壇6 M0 D8 T: _/ Z' N0 ^
黃甜椒 1/6個+ m5 G! K* S5 r' S5 c, i
$ ~) B2 {' D: `: r青椒 1/6個5.39.217.77" V( l, Q: W4 P3 u N
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洋蔥 1/4個
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鮮奶 15㏄tvb now,tvbnow,bttvb# Z. {6 Z& s/ [9 k5 W" G: j$ X
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鹽 適量5.39.217.77! r6 L- b, _) G3 T+ I
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黑胡椒粉 適量公仔箱論壇6 m9 A9 C, f0 Y" k* Q8 U
' r# u% r$ h8 q橄欖油 適量. y) @% B! g1 j6 A" v. H* P
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【做 法】
: k' E& H5 g: m& I) E V vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.將紅、黃甜椒和青椒、洋蔥切絲備用。
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* B2 K8 E7 D! J! U5.39.217.772.取一鍋中放入橄欖油，以中火炒香作法1的材料約1分鐘。
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3.將蛋打散於碗內，加入作法2炒好的材料以及雪佛瑞特乳酪片、鮮奶、鹽、黑胡椒粉攪拌均勻。公仔箱論壇! ~1 p# Y) r6 f) W
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4.取一平底鍋放入橄欖油，以小火加熱後再倒入作法3的蛋料，煎至兩面熟即可。 |
發表於 2008-10-5 08:58 AM
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