抗煙霾7招
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- 避免戶外活動。
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% A; B3 H x$ a* A- C5 G- 多喝水，宜多喝消暑飲品。tvb now,tvbnow,bttvb* _8 @7 t* c/ n& S* t4 h
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- 勤洗眼／滴眼藥水。
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- 配戴口罩。
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, d" G, D- K0 d6 T8 ntvb now,tvbnow,bttvb- 多服食維他命。
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- 多吃涼性水果，如楊桃及火龍果。
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+ p! W: L7 K( j) q- 宜以淡鹽水漱口和清洗咽喉，一天約3至4 |
發表於 2008-2-11 07:19 PM
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