[中式食譜] 美國紅莓燉雪蛤

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材料
8 J5 M4 r- c# Z/ W* ^1 O% W  BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雪蛤膏 2錢、白蓮子 2両、美國紅莓乾 80克、冰糖 60克、熱水 3杯5 d+ c) _8 s% ~) p1 t
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TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. k2 u# y2 K- x1 ~& p$ k8 s
做法3 g" I& u, }8 M* [' @* R
1.雪蛤膏用清水浸約 3小時，除出雜質，冲水洗淨。tvb now,tvbnow,bttvb4 M. l8 J* O/ T. t
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2.美國紅莓乾洗淨；白蓮子浸約 1小時，去除蓮心，瀝乾待用。
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' M, ?% X, S& y, o3.將全部材料放入燉盅，注入熱水，以中火隔水燉約 1小時 30分鐘即可。" A5 V( L% {. ~, T+ m/ g) }

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# s; P, N5 k; c2 f貼士
# J8 ]+ @1 A7 E# X0 |/ a公仔箱論壇蓮子要先去心，否則會有苦澀味。另外，患乳腺增生者忌食。; L- g$ P) L, `  s+ s