 5.39.217.77- o2 G- b8 l& k4 x) o/ r4 d
tvb now,tvbnow,bttvb* s* B8 f) ~4 U% H5 b4 ~
材 料
( S2 }! R" i$ E+ ~海 參 2 條 （ 已 發 ） 、 茄 瓜 250 克 、 鮮 肉 鬆 2 兩5.39.217.77& ?0 l4 H; l4 R
公仔箱論壇5 a X' [0 g$ O0 Q0 h+ l
調 味 ： 糖 1/2 茶 匙 、 蠔 油 1 湯 匙 、 蒜 肉 / 乾蔥 / 麻 油 / 白 胡 椒 各 少 許 、 生 粉 水 / 雞 湯 各 適 量 、 老 抽 1/2 茶 匙 、 花 雕 1 湯 匙 、 薑 片 5 片5.39.217.77# x4 x: m# |2 n( B) [ Y
' |% T& n* R; Z6 Y3 G q! ]$ jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做 法
0 h' m, G$ t0 u3 A i$ h1. 海 參 加 薑 及 花 雕 汆 水 3 分 鐘 ， 切 件 備 用 。
0 l! e) B$ S$ [* D. p0 o! m) Q! P公仔箱論壇
( O* K( y/ q2 K3 y) \6 ^" ^2 R2. 茄 子 去 皮 切 件 、 以 大 火 拉 油 至 金 黃 色 備 用 。
1 m! c1 N) S' |, S6 e9 a$ w4 ]- G% V公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb4 v( _( p8 m, m3 H
3. 蒜 肉 及 乾蔥 起 鑊 ， 下 肉 鬆 爆 香 ， 注 雞 湯 後 加 白 胡 椒 、 蠔 油 、 糖 、 老 抽 及 麻 油 ， 茄 子 及 海 參 回 鑊 兜 勻 ， 埋 生 粉 水 芡 即 成 。 |
發表於 2008-2-24 06:40 PM
| 
