; d& F) z0 R6 k! k8 ]( Xtvb now,tvbnow,bttvb若想製造較低脂葡汁，可用1杯脫脂奶加半樽葡汁稀釋，高鈣之餘同樣美味。tvb now,tvbnow,bttvb8 v7 c" x" d: s- ?! U
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材料
$ H, b2 i% g! J2 U/ d2 Y V/ M \tvb now,tvbnow,bttvb雞 1/2 隻 [約 600 克/1.3 磅/1 斤] [斬件]，
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洋蔥 1 個 [切塊]，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 ?& n# _1 \& z2 G' \% ?2 N& O7 P
7 ]; M( ?* U. \ V! F, s/ Z& STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。馬鈴薯 600 克 [1.3 磅/1 斤] [切塊]，公仔箱論壇0 ]0 j! K( J% C' m9 g# F
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罐裝蘑菇 90 克 [3 安士/2.5 兩] [切片]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ a* g9 ?0 K$ L3 @& f
. [( D8 L9 C, |1 p9 k5.39.217.775.39.217.77. Y% K" E' L6 R. f3 x
製法
4 w& q, R; F: D ~+ j1. 用2湯匙油略炒洋蔥、馬鈴薯及蘑菇，加入雞肉再炒一會。tvb now,tvbnow,bttvb+ t7 J: l" j" f# n2 Z2 h
4 v3 Z* S5 o. W2 E5.39.217.772. 下芡汁煮25-30分鐘或至汁濃。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 I- G. m2 o4 J8 V; A( A9 b& J8 V
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" W3 J: S( k7 w r2 G7 @, w1 q調味
J. ^6 e& A. y4 ztvb now,tvbnow,bttvb芡汁：
) P. J6 W5 X1 E ^) yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" j4 E) h- {5 H) B {
葡汁 (椰味咖喱汁) 1 樽，6 t) V6 E+ b/ P
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水 1 公升 [4 杯]tvb now,tvbnow,bttvb1 H( J) e; M! o9 u% S% [) p
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發表於 2008-2-23 11:49 AM
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