材料: 5.39.217.77' e2 O5 j3 @/ G' w4 E5 k
紅棗(15粒),白背黑木耳(2朵),四季豆(6條),水(4碗)。
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紅棗去核,木耳浸軟切粗條,四季豆切段,將材料洗淨放進煲內用慢火煲30分鐘,後加四季豆滾1分鐘,加鹽即可。
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功效:
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