[藥膳] 南瓜海帶湯

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材料：          tvb now,tvbnow,bttvb3 ~) }3 o# @5 Q  j& G1 A! f
南瓜(一斤)，海帶(四兩)，燉肉(2塊)，薑(3片)，水(10碗)。5.39.217.77+ Q% `( z. D* ^5 H5 u5 U
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% H; X& W7 A3 O- P' O2 n  W* V做法：          
1 H' ?3 M" A1 F2 T- \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。南瓜去皮去核切塊，海帶洗淨浸軟切段出水，水滾後材料用慢火煲2小時，加鹽即可。
- D' m! X7 u- f  A  Q* L7 K公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& u  ^9 {+ H5 P  L6 U1 A+ g
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功效：          
6 l" i9 H; I) t/ p1 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。南瓜味甘，性寒，含維生素B、C，營養豐富，能充飢去熱，除蟲定喘；加海帶可減肥，去脂肪膽固醇，降血壓，適合肥胖高血壓者長期飲用，功效更勝服藥。
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