2009年02月27日 08:09:07 來源：生命時報
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你的容貌可能通過化粧等多種方法變得年輕，但你的心臟卻無法偽裝它的"真實年齡"。據美國預防雜志網站報道，心臟的年齡是可以識別的。生活中的一些現象及醫學檢查，就能告訴我們心臟是否已提前衰老。為此，本報專訪了首都醫科大學附屬北京友誼醫院心內科主任李虹偉教授，請他結合中國人的特點，提示出一些心臟"早衰" 8 J% {' M+ [2 F
的蛛絲馬跡。
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1.上三層樓便心慌、氣短。較劇烈運動時，如連續上三層樓，感到心跳明顯加快，並且出現呼吸急促、心慌或胸悶、胸痛等症狀，休息十多分鐘才能緩解。
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' p( ]+ K" f3 D- L* M公仔箱論壇 2.人變懶了，耐力差了。近一個月，覺得自己懶洋洋的，做和以前一樣的家務勞動更容易累。運動耐力明顯比以前差了，比如平常能打30分鐘的乒乓球，現在只能堅持一半時間。 ; F( Q6 {& E( {8 r
/ ^& Z' T) {/ k/ N 3.平躺時呼吸困難。睡覺時，用原來的枕頭會感到呼吸困難，必須換成較高的枕頭甚至半臥著才覺得呼吸順暢。 6 ^8 g. y3 H- v5 g: Q' v ^
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4.睡覺時驚醒。晚上睡覺時突然氣悶、氣急而驚醒，被迫坐起，有時還可能伴有咳嗽。 公仔箱論壇1 C) Z( K9 L4 }! e& P' h
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5.胸部憋悶、疼痛。飽餐、受涼、吸煙時會感到胸部憋悶、疼痛；看緊張的電視節目時會心慌、胸悶，需要十多分鐘才能平靜下來。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 L4 b# v+ q7 b1 ~4 F9 Q. |
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6.高血壓、血脂異常。收縮壓超過140毫米汞柱和（或）舒張壓超過90毫米汞柱，血清總膽固醇高于6.22毫摩爾/升，低密度脂蛋白膽固醇高于4.14毫摩爾/升，高密度脂蛋白膽固醇低于1.04毫摩爾/升，甘油三酯超過2.26毫摩爾/升。
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6 D- L) w3 ?! @/ u9 R; y2 Q& C# g! U 7.血管內壁鈣沉積得多。在血管內壁上，多余的膽固醇和其他脂肪會形成一種"軟斑塊"，當這些"軟斑塊"破裂時，上面就會出現一些"小裂口"。這時，身體裏的鈣就會在裂口處沉積，形成一種"瘢痕"。它一方面能起到穩定斑塊的作用，另一方面卻透露出心血管的"年齡"。瘢痕越多越厚，心血管年齡就越老。通過CT掃描技術，醫生就能清晰地看到瘢痕的情況。 ; T5 ]; M9 U) ~- M. s
1 M3 C* y9 z a7 [) stvb now,tvbnow,bttvb 8.不良生活方式。如果你有吸煙，缺乏身體鍛煉，偏食及口味過重等不良生活習慣，你的心臟年齡恐怕又要比你的實際年齡老了幾年。 |
發表於 2009-4-11 02:19 AM
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