[美食介紹] 蛋 白 魚 肉 拌 草 莓

马来西亚

材 料 ： 蛋 白 5 隻
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" S" ~* N  Z0 m+ Z5.39.217.77rpMo!d　 　 　 魚 肉 120 克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ i3 V/ y/ j  U' F* q

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6 V; W1 N4 c$ g9 q: G5.39.217.77T7a　 　 　 草 莓 4 粒
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g`9Y　 　 　 芫 荽 碎 1 湯 匙
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& c+ B6 n6 g% n; Y$ [7 r. Q公仔箱論壇;S(pL4nR|+J/A6[,]m　 　 　 鮮 奶 1/4 杯HDzone
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2 `6 T8 p$ p0 k" {: z5 I! v- CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醃 料 ： 鹽 1/8 茶 匙HDzonen:FBS(y)j^tvb now,tvbnow,bttvb: n, `. @6 W* W! f7 q$ Z
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$ |! o5 M- t4 ^2 K$ N公仔箱論壇　 　 　 胡 椒 粉 少 許
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*rv4n5.39.217.771 ]# X8 G/ |7 i* X
}C7H        I!`HDzone蛋 白 調 味 ： 鹽 1/2 茶 匙5.39.217.779 a; U- m9 A: @/ T6 L1 L% \

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　 　 　 　 　 麻 油 少 許3R&EirK9X
& X- @* Z9 ~: T3 K/ a0 J做 法 ：
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pu^Q.yXSHDzone1. 魚 肉 洗 淨 抹 乾 切 粒 加 入 ， 飛 水 備 用 。:Up0UR j#p2C7 C' h( T& }, g" F( Q3 u" \
2. 草 莓 切 粒 。, V& J" n/ p/ F% R

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vr`Y+k3. 蛋 白 拂 勻 加 入 調 味 魚 肉 鮮 奶 。1_eQ6Ql公仔箱論壇* u. j1 |, w+ j% C
4. 鑊 中 下 油 注 入 蛋 、 魚 肉 、 鮮 奶 ， 慢 火 炒 至 蛋 白 凝 結 ， 隨 即 加 入 草 莓 粒 上 碟 即 成 。