[美食介紹] 蛋 白 魚 肉 拌 草 莓

马来西亚

材 料 ： 蛋 白 5 隻tvb now,tvbnow,bttvb' e1 t$ X( \1 y2 W7 D/ ]0 \2 a

0 k' O' z% S0 i4 p3 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。rpMo!d　 　 　 魚 肉 120 克
! g5 \: O$ h& b2 `, G( p
& Z3 w$ \0 L; g8 g公仔箱論壇kw~�mP^公仔箱論壇4 g3 G4 ?" Y4 }1 J, G# g8 R$ A
T7a　 　 　 草 莓 4 粒5.39.217.77: P! |* ~) x& X" S
公仔箱論壇+ R/ D" d0 R( ~& ?, a7 B7 N7 S
%nR|.ZBTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) r; ]4 e4 i, \8 O
g`9Y　 　 　 芫 荽 碎 1 湯 匙
% m2 }2 Z& j* A- a6 F
$ a8 u  i5 J9 A. z;S(pL4nR|+J/A6[,]m　 　 　 鮮 奶 1/4 杯HDzone
j\#^0m4sue
! J9 @4 W. D" }! F4 }醃 料 ： 鹽 1/8 茶 匙HDzonen:FBS(y)j^+ e0 s! q! t1 L
m#Z
1 \# y8 \, X, Q# s8 U" S　 　 　 胡 椒 粉 少 許
! o3 [1 H& {) [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% y3 x; t) `. }- u. H0 @  X. Os\P        LK/w_D　 　 　 生 粉 少 許+ B4 u! B  u$ `" _: T9 ~  p& h
公仔箱論壇* h( G+ t  ]: p% [' O6 s' _5 F5 g! d
*rv4n
5 K! O7 h$ T$ o9 ~6 `( C5 W5.39.217.77}C7H        I!`HDzone蛋 白 調 味 ： 鹽 1/2 茶 匙' z! S( B3 z& i- f5 a( P, v: r) U6 m

) o" k8 T) v7 q+ e; a公仔箱論壇0k^&Z#??D;K3b　 　 　 　 　 生 粉 1 湯 匙*[6a/g-Qua
' e# v$ t" Y3 P: M1 i5.39.217.77　 　 　 　 　 麻 油 少 許3R&EirK9X
7 q" B) d- A& O, l5.39.217.77做 法 ：
% O& g  `; |- a6 F* Ytvb now,tvbnow,bttvb
, [+ K7 d) v& ?* T7 r" I公仔箱論壇pu^Q.yXSHDzone1. 魚 肉 洗 淨 抹 乾 切 粒 加 入 ， 飛 水 備 用 。:Up0UR j#p2C
  p% L3 Q2 C9 T/ ]1 \0 o3 v) @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 草 莓 切 粒 。2 V- z$ m7 K1 _( R

) |& m& A) Y4 k* ]"R(Nv
6 C8 }7 k4 Z* \+ cvr`Y+k3. 蛋 白 拂 勻 加 入 調 味 魚 肉 鮮 奶 。1_eQ6Ql公仔箱論壇2 I9 B8 E5 |: [& D: a
4. 鑊 中 下 油 注 入 蛋 、 魚 肉 、 鮮 奶 ， 慢 火 炒 至 蛋 白 凝 結 ， 隨 即 加 入 草 莓 粒 上 碟 即 成 。