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青江菜直切比較好看，炒好後仍能保持形狀。. V0 N. `1 y d9 n6 A1 N/ f2 R
材料
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青江菜3棵公仔箱論壇6 J# v3 O' P+ x( J5 p
8 ~; y& P. }6 D蒜蓉1 茶匙
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白飯2碗tvb now,tvbnow,bttvb- Z. P/ n E4 N- f$ F& y; }0 H( p
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油2 湯匙5.39.217.77- {1 f# Y" H5 A0 N9 Z
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6 `1 e+ r7 W: l& s# a+ h$ ?鹵水汁3湯匙公仔箱論壇: C* x1 w& v, x: ?6 B" B' J
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鹽半茶匙
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胡椒粉少許
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製法5.39.217.77# {0 Y. I N; X& Q
1.鹵牛肉切絲，青江菜全棵洗乾淨直切長條。
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2.用2湯匙油先炒香蒜蓉再放入青江菜略炒，接着放白飯和鹵牛肉同炒。
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3 J$ K7 P# {( v" p6 K Q7 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.加入所有調味料，炒勻即可盛出食用。+ c5 H5 S& f% g- n9 J
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發表於 2008-2-18 12:43 PM
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