材料:
/ q% {. x) i* Q( z粟米鬚(二兩),水(4碗)。
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( J% e+ d1 t& m1 z3 [! T& o1 l5 c做法:
2 F" p4 i8 o% Y( H將粟米鬚洗淨, 放入煲內用慢火煲45分鐘。4 a6 S, U# ^: x2 D0 U, l+ `
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降低血糖、利尿、減肥,糖尿病患者可作長期性飲料。/ K r+ I6 k4 V/ {& J
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