[藥膳] 白背木耳蘋果湯

nt1972

材料：      tvb now,tvbnow,bttvb; y; a: c9 @$ v
白背木耳(3隻)，蘋果(4個)，紅棗(15粒)，燉肉(3塊)，果皮(1個)，水(適量)。tvb now,tvbnow,bttvb0 w2 U+ D1 j! M$ J2 |8 E; j

0 ~$ w% F8 E% o. i, q6 j
5 I" a8 P5 R5 o: mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：      tvb now,tvbnow,bttvb( G$ d9 P) W) A3 \
蘋果去皮核切塊，木耳及果皮浸軟，紅棗去核，水滾後下材料，用慢火煲2小時，加鹽即可。
/ x" W3 g5 k; e7 d
, z& y" [. k8 D0 L; wtvb now,tvbnow,bttvb
3 J1 F3 @  M, M6 c8 T- [功效：      公仔箱論壇5 ]" B( m. M/ p
適合高血脂者飲用，白木耳能軟化血管，紅棗能強心補血兼補脾胃，蘋果則調理腸胃助消化。tvb now,tvbnow,bttvb  n7 D. ~0 l* X* t

, Y1 v. I, w5 J- d$ R公仔箱論壇