材料： 5.39.217.77% }' q, Q# C$ Z8 d
黃耳(浸軟發大2朵)，鮮百合(1個)，鮮蓮子(10粒)，鮮奶(1瓶)，冰糖(適量)，滾水(1碗)。
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做法：
4 Y- q: _" E3 E% G6 R+ J. \; c' Z" J公仔箱論壇將材料洗淨放進燉盅內, 用文火燉1小時。
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功效： 公仔箱論壇* C- \( m/ `3 z9 g' { i
潤肺、滋陰、養顏、清心安神、滋潤肌膚。公仔箱論壇% p( V, x# t1 C% K5 D% E U
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發表於 2014-11-19 04:43 AM
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