[藥膳] 黃耳燉鮮奶

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材料：      
- \* x  U( h2 Z4 y5.39.217.77黃耳(浸軟發大2朵)，鮮百合(1個)，鮮蓮子(10粒)，鮮奶(1瓶)，冰糖(適量)，滾水(1碗)。tvb now,tvbnow,bttvb. _* R5 v9 Q- t7 B

4 M8 z' k$ ~5 u7 w6 T/ Z* A5 @tvb now,tvbnow,bttvb做法：      . a' O3 H3 E- u  H4 Q
將材料洗淨放進燉盅內, 用文火燉1小時。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! Z: I/ E3 ~: p. N3 B# N5 I

( f  U5 c- [+ @公仔箱論壇功效：      tvb now,tvbnow,bttvb0 g1 X+ w) y2 v" C; K
潤肺、滋陰、養顏、清心安神、滋潤肌膚。
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