材料： 5.39.217.77' A+ S0 {% j. Q
栗子(二兩)，粟米(3條)，冬菇(10隻)，紅蘿蔔(1隻)，花生(二兩)，薑(2片)，水(10碗)。
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做法：
7 p0 y- {( Q7 [栗子、花生洗淨，粟米切段，紅蘿蔔去皮切塊，冬菇浸軟，將材料放入煲內，水滾轉慢火煲2小時，加鹽即可。tvb now,tvbnow,bttvb7 c0 u* e8 P" r4 X0 F: ]& Y+ \
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功效： 公仔箱論壇3 \9 a& z* s' P% t8 L" @+ t
降膽固醇，補腎益腸增氣，養顏潤膚。+ R% @1 V2 k1 Q
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發表於 2014-11-20 04:02 AM
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