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[藥膳] 蜜瓜蓮子湯

材料:      
' A: T3 a6 m, X* |; }' P( H7 V公仔箱論壇蜜瓜(1磅),百合(一兩),白蓮子(二兩),茨實(一兩),蜜棗(6粒),果皮(1個),水(13碗)。: g$ l: X5 N' ~) i

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0 r! Z6 K4 X( O5 ~  ^5.39.217.77做法:      
' o! Y# Z* g6 l# y蜜瓜去核切塊,將材料洗淨放入煲內,水滾轉慢火煲2小時,加鹽即可。
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功效:      
( o3 x! J$ a  V! G( D; |, z/ \% r5.39.217.77滋潤, 健脾, 潤肺養顏。

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