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【材 料】5.39.217.77# S/ p* z* d! M: T. Z0 V5 {1 E$ A
& E$ C7 k( S3 h( v4 m* `雞蛋 2顆
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, e) z- M/ A( V4 v# d) ^tvb now,tvbnow,bttvb豬肉片 50公克
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X0 M" s$ [5 I! M' w% y( D# q: G$ ?# i紅甜椒片 15公克7 I/ t* m. Z) S
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青椒片15公克
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洋蔥片 15公克
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0 g( i2 K5 b* o LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜末 1/2茶匙公仔箱論壇4 u6 a. C: o& `4 }
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【調 味 料】
5 t f. r. n. E: u" j# D9 V+ J$ {公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 k# Y) ?9 G; I5 ~$ f4 k
鹽 1/2茶匙4 x5 ~3 J' P, Q2 ? m) R
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雞粉 1/4茶匙5.39.217.77* |4 h3 Y" c" M+ P% {' p/ T) _
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: e. X2 j& ^& `) C( t! D
胡椒粉 1/2茶匙公仔箱論壇0 P7 I3 _) `9 e/ e, D# P& H! \
& ^ C+ g; n# n- k2 p糖 1/4茶匙公仔箱論壇! r3 ]3 N% `& {
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【醃 料】5.39.217.778 H; l+ p! w, {5 e: I2 V
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醬油 1/2茶匙0 j3 T7 H, p6 G5 n- R" s, d
, N; x# b& {. D4 |. G公仔箱論壇糖 1/4茶匙
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* e8 L3 W% g6 G/ ]( G5.39.217.77米酒1/2茶匙公仔箱論壇) \: I d1 ]1 g# I# z
/ W3 U! s4 \6 _. L4 l- Mtvb now,tvbnow,bttvb太白粉 1/2茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# a% V+ `. E' q( v7 w
4 u& H8 @* ?; D2 k8 F$ q5.39.217.77【做 法】5.39.217.77; |# n# {8 h6 [, Z# a5 e6 l
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1.豬肉片加入所有醃料拌勻，靜置約10分鐘，備用。
7 i5 _- A v& c$ LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.雞蛋打散成蛋液，備用。
: R1 b& r8 m. L; o/ S$ \3.熱鍋，加入1大匙沙拉油，放入作法1肉片炒至乾，盛出備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; d8 \9 ^) j0 L/ d: _$ N e' A
4.重新熱鍋，加入2大匙沙拉油，慢慢倒入作法2蛋液炸成蛋絲，盛出瀝油，備用。: B; X3 r+ Z* k% A
5.同作法4原鍋，放入蒜末、紅甜椒片、青椒片、洋蔥片，以小火炒約1分鐘，再加入作法4蛋絲、所有調味料炒勻，最後加入作法3肉片快炒1分鐘均勻即可。
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發表於 2012-2-29 02:34 AM
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