材料：4 |- |3 h' P- L4 l$ {" c5 u* |* N
法包1條5.39.217.77( x6 X8 ^8 S4 ^" I
美國牛肉片1包9 w5 f4 J, D( D5 A* y. b5 b
紅蘿蔔1個
: d1 V6 T2 d' u' ?公仔箱論壇洋葱1個公仔箱論壇7 N3 ^% I) B9 k" L+ T$ x% c
芹菜頭1/2個
; L! t5 y; U" ^! R% @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜片3瓣
3 H% B, P1 {/ T; _6 i+ nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。牛肉清湯粒3粒
* X1 Z9 H3 w) M- Z' y' l公仔箱論壇百里香4根5.39.217.775 ~" n$ n5 E2 s8 ~9 V9 w
月桂葉1片# l3 j% p8 R- ?' f+ q5 f/ ]0 G
牛肉調味：6 a; ~* o- I7 |/ @
黑胡椒碎1湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 e8 D9 l. [* B0 m2 R0 @: @
蒜粉2湯匙
& B3 g4 g: J! `. ^tvb now,tvbnow,bttvb煙熏辣椒1湯匙
5 N3 r! f+ l; f8 {/ M: F& xtvb now,tvbnow,bttvb牛至香草碎2茶匙5.39.217.779 H* }/ W# n4 V$ _
做法：- y, K6 l+ }, p1 a) S, ^- P9 Y
1先把芹菜頭、紅蘿蔔及洋葱切粒，然後炒香。倒入清水，並把牛肉湯粒放進去攪拌，加入其他香料以慢火煮1小時。
8 c/ R* |5 q4 w4 R2將牛肉片逐片撕開，加入調味料完全拌勻。
2 l: x0 E1 t2 m4 A3把牛肉片快速在肉汁內燙熟，直至完全變色。tvb now,tvbnow,bttvb" p) A% \# W0 L+ p
4牛肉夾入麵包後，把整個包蘸滿肉汁，即成肉汁豐腴的三文治。 |
發表於 2011-1-8 01:07 PM
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