烤肋排 公仔箱論壇+ u# |$ U5 Y% r; p7 ]/ n# o; O1 Z
材料：: U! R6 E/ k# Y, v
整片肋小排 一斤5.39.217.770 x0 z2 o2 q3 G1 V$ j% F: P
美式BBQ醬 半碗9 x9 Y) S: X4 r2 V# D8 p
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作法：
$ H/ j5 a/ I) X) ~' G# N0 n* @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。將整片肋排放進快鍋中，加入剛好可以淹過肋排的水，快鍋滾後以小或燉七分鐘，取出肋排瀝乾，塗上烤肉降，放進烤箱，以220度兩面烤至BBQ降略收乾即可（約十到十五分鐘）
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發表於 2010-4-25 04:58 PM
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