材料 q# P! T a( Z2 }4 m
雞肉 [切粒] 120 克
$ L/ Z# _4 J3 L) K9 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。豆腐 [切厚片] 350 克5.39.217.772 o+ }: a) S! _8 s* c* i8 u% h
浸軟冬菇 [切粒] 2 隻
# R: l2 K1 @+ }/ Q0 W青豆 50 克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 i9 Q, b( D/ C4 S2 i: m
9 V) |- ~$ q( J0 W% n% f) n" @公仔箱論壇
A; R0 t0 m, q$ H- B醃料
, B2 m3 w; m& X; L9 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。舊庄特級蠔油 1 湯匙
z6 g0 B, X& ~% Btvb now,tvbnow,bttvb純正芝麻油 1 茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& }/ s- D% t5 j. M! Z& U7 d
粟粉 1 茶匙
' j3 ^" K) b. Q0 E5 \* P# R3 X9 x' L$ t0 K4 t8 F$ Q1 w
% @( u; m" z6 k9 T: dtvb now,tvbnow,bttvb芡汁公仔箱論壇+ s& J) v6 l! M8 j
舊庄特級蠔油 2 湯匙
- e/ K; }7 n! k2 {! G! p公仔箱論壇粟粉 1/2 茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, Q' n6 s9 ]0 D* d) x8 U
水 6 湯匙$ {8 W- N! q5 N# z4 c
# m: T. i1 L m S- r1 o8 N1 M6 l5.39.217.77: k! _" r7 \" H% ~2 n4 W; n Z
程序
, {/ N @+ Y, c6 t3 K, x( stvb now,tvbnow,bttvb1. 雞肉及冬菇與醃料拌勻。
4 o# i- v2 J2 J9 p: g1 f% k& e( I8 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ |6 c: y) m! V1 U5 q( TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 豆腐放在碟上，雞肉及冬菇排好在豆腐上，用大火蒸10 分鐘至熟。倒去多餘水份。公仔箱論壇, Y( H M) \. p& r' V
. s. v: D" |0 ~& Y* @2 Q( e3 l1 a2 b公仔箱論壇3. 燒熱1湯匙油，下芡汁及青豆煮至熱透，淋在豆腐上。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 f/ ], s* p/ o
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. p0 B" R( h' i3 S- g8 Y8 ?tvb now,tvbnow,bttvb貼士
9 R' D3 z- Y- G1 k1 n0 q2 h蠔被稱為‘海中牛奶’，蘊含豐富蛋白質。炒蛋時加點李錦記舊庄特級蠔油，即時提升蛋的鮮甜味，家人吃得更滋味。5.39.217.772 K1 u& Q4 s; `4 U2 g
' j% S* I* h6 ytvb now,tvbnow,bttvb |
發表於 2014-11-24 04:07 AM
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