 8 J4 f6 n, x9 r3 ~; m6 Y9 J+ g; [
! ^6 s, R+ S c; i5 ?' ktvb now,tvbnow,bttvb材料
* G$ {" h5 \7 ` }5 H5 b/ h" Q! xtvb now,tvbnow,bttvb莧菜 300 克 [去葉]& i- E; S# o/ m. @2 O' }7 h! T
金華火腿 80 克 [切幼條]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ M8 z5 p; r8 u( E5 t5 J
甘筍/紅蘿蔔 50 克 [切幼條]2 d# C* J \$ I) S+ F
冬菇 3 隻 [浸軟及切幼條]
6 |; E6 x: P8 C( E" O! m( M$ x# k6 T5.39.217.77雞湯 1 1/2 碗6 {" K$ L0 V, f% r1 M: p/ F ^
鹽 1/2 茶匙
* K( e* S; d" d. a: C. J) F4 t, m' \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紹菜/黃芽白/津白/大白菜 10 塊 [去梗]
. g W z( H- m1 V" [& K% F2 ?1 }
- j& ]) a0 g. P# f9 M5.39.217.77; j2 }2 [2 N! C+ Z) d
調味料
6 X' x( _5 g+ q9 K! |雙璜醇釀頭抽 1 湯匙
" _6 ?7 ]" N% J4 |5 B8 b) q7 _粟粉水 1/2 茶匙5.39.217.77" y6 J; h! Z5 m6 y
糖 少許- d) Y# m9 X- i q5 {' ]$ a
) O. k# {3 s: H( a/ E5 o
& O! u4 d6 U* Z; `5.39.217.77芡汁tvb now,tvbnow,bttvb# C- j1 Y! X1 S; q7 P' P
舊庄特級蠔油 1 茶匙
6 O! |- X5 |* Q純正芝麻油 少許8 A/ K) G+ d _1 E
粟粉 1/2 茶匙公仔箱論壇) y4 _. a, m1 F
糖 1/2 茶匙tvb now,tvbnow,bttvb; a; K# z. B7 `( \! G# u4 ?( G
胡椒粉 少許
% U7 h" B/ n5 F/ `
, }6 Y7 q4 a" M4 I$ A, i$ z4 s4 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇( g8 u2 x+ r+ C. Z/ @/ D. j
程序
0 X5 |3 K& U0 F, S' FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 莧菜、火腿、甘筍及冬菇用清雞湯半碗，加調味料炒熟。+ i' v" ?( I0 j/ d4 S, w$ ?1 [
6 x$ |8 w% b& H J" `! {2 s
2. 用雞湯半碗及鹽煮熟津白菜，取出瀝乾水份。捲入(1)之各項材料，製成津菜卷。
$ s/ T( p9 [4 @5.39.217.77tvb now,tvbnow,bttvb3 m b3 o1 [ x- B) K ^3 B
3. 把餘下的半碗雞湯煮沸，加入芡汁，連同津菜卷炆5分鐘。
% {- Y- ?" F- v+ V$ ^' j$ Z+ s& x3 N公仔箱論壇 |
發表於 2014-11-24 04:05 AM
| 